Các bước Skincare cho nam đúng cách giúp giảm mụn và hết thâm hiệu quả

Tại sao nam giới cũng cần thực hiện các bước skincare mỗi ngày, các công đoạn chăm sóc da cho nam có khác gì so với nữ giới. Có thể tối giản các bước skincare cho nam hay không hay đâu là bước quan trọng nhất mà bạn cần chú ý? 

Skincare cho nam có thực sự quan trọng không và bạn cần lựa chọn mỹ phẩm cao cấp chăm sóc da mặt như thế nào phù hợp? Trong quá trình chăm sóc da mặt cho nam cần lưu ý những điều gì để tránh những sai lầm mà nhiều người mắc phải? Tất cả những thắc mắc và băn khoăn trên của bạn sẽ được 2momart.vn giải đáp ngay trong bài viết này.
 

Đặc điểm của da mặt nam giới

Khác với cấu trúc da mặt của nữ giới, da mặt nam giới có những điểm đặc biệt về mật độ Collagen, tốc độ lão hóa hay sắc tố, vì thế mà cần phải hiểu rõ những đặc điểm này của da mặt để có cách chăm sóc đặc biệt.
 

#1.1 Độ dày của làn da

Do sự khác biệt về hormone nên làn da của nam giới có lớp sừng dày hơn phụ nữ 20% vì thế mà bạn thường thấy da mặt nam giới săn chắc hơn, ít bị chảy xệ. Tuy nhiên độ ẩm trong da lại kém hơn, thường xuyên bị mất đi sự cân bằng độ ẩm tự nhiên hơn so với nữ, đặc biệt là sau độ tuổi từ 40 trở đi.
 

Da mặt của nam giới dày hơn nữ giới và thường xuyên thiếu ẩm
 

Cùng với độ dày này thì kết cấu da cũng dễ trở nên khô ráp, sần sùi, nhiều lớp sừng hơn so với nữ. Vì thế mà độ dày của làn da cũng ít nhiều ảnh hưởng đến việc làm sạch da mặt hay khả năng dưỡng da chuyên sâu của các chàng.

Tuy nhiên mật độ collagen dày hơn sẽ giúp cho tốc độ lão hóa của nam giới thường chậm hơn so với độ tuổi, do đó mà dấu hiệu lão hóa ít xuất hiện hơn trên da mặt so với nữ dễ gặp hơn.
 

#1.2 Vấn đề tiết dầu nhờn nhiều

Da mặt của nam giới sở hữu lỗ chân lông to, da thiên về khô và có nhiều bã nhờn hơn do hormone androgen tăng tiết khiến tuyến dầu tăng mạnh. Vì thế mà da mặt thường xuyên gặp tình trạng bã nhờn, viêm nhiễm lỗ chân lông gây mụn trứng cá, mụn bọc nhiều hơn so với nữ giới.
 

#1.3 Dễ bị viêm sưng và nổi mụn

Vì làn da các chàng dễ tiết dầu nhờn nên khi gặp mụn sẽ lâu xẹp hơn, thâm sưng nhiều và khó lành. Bạn có thể để ý da mặt khi nổi mụn rất cứng và khô, dễ đau rát và châm chích vì thiếu độ ẩm mà lại bị tiết nhờn quá nhiều. Do đó mà đối với các chàng gặp vấn đề viêm mụn nặng thì cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt thì mới nhanh khỏe mạnh được. 
 

Tại sao Skincare cho nam lại quan trọng

Skincare cho nam giúp duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn chặn các tác nhân gây khô da, viêm mụn hoặc lão hóa sớm. Da mặt của nam cũng có những khuyết điểm riêng cần được chăm sóc mỗi ngày để cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên da, giúp bạn thêm tự tin nữa.
 

#2.1 Giữ cho da mặt thông thoáng và sạch khỏe

Các bước skincare đầu tiên góp phần quan trọng trong việc cải thiện da mụn cho nam chính là làm sạch da. Bạn nghĩ rằng việc làm sạch chỉ đơn thuần là dùng nước sạch hoặc sữa rửa mặt là đủ? Tuy nhiên làm sạch còn bao gồm nhiều công đoạn hơn như tẩy tế bào chết, tẩy trang, dùng sữa rửa mặt,... giúp hạn chế tiết nhờn, dầu thừa và duy trì da sáng khỏe.
 

Nam giới cũng cần skincare để da mặt luôn thông thoáng sạch khỏe
 

Nếu da mặt bạn không gặp tình trạng mụn thâm, viêm sưng hoặc thuộc tuýp da khỏe mạnh tự nhiên thì việc làm sạch da cũng góp phần giúp da sáng mịn và luôn thông thoáng rồi nhé.
 

#2.2 Bổ sung dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da

Skincare không dừng lại ở bước làm sạch da mà còn bổ sung dưỡng chất thông qua việc dùng các dòng kem dưỡng, kem đặc trị để cải thiện da thâm sạm, thiếu nước, da lão hóa, nhăn nheo hay da mụn tốt hơn.

Skincare cho nam thực sự rất quan trọng nếu các chàng muốn sở hữu vẻ ngoài điển trai, làn da khỏe khoắn, săn chắc hơn thì phải bỏ ra nhiều thời gian trong việc lựa chọn mỹ phẩm và chăm sóc da đúng cách.
 

Các bước skincare cho nam đúng chuẩn mà không phải ai cũng biết

Muốn một làn da đẹp khỏe mạnh và không có mụn thì nam giới cần phải thực hiện các bước skincare đúng cách và thường xuyên. Dưới đây là một số bước cơ bản giúp bạn có thể chăm sóc da mặt đẹp lên mỗi ngày:
 

#3.1 Tẩy trang đúng cách

Việc tẩy trang rất quan trọng nếu như bạn phải trang điểm thường xuyên vì tính chất công việc. Lớp trang điểm nếu không được loại bỏ sạch sẽ và kỹ lưỡng thì có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến sự tích tụ của các vi khuẩn gây mụn. Các bước thực hiện như sau:
 

Nam giới cũng cần tẩy trang nếu phải makeup thường xuyên
 

● Bước 1: Rửa sạch mặt với nước mát để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn ban đầu trước. Công đoạn này nên thực hiện từ 10-30 giây là vừa đủ.

● Bước 2: Bạn cho một ít nước tẩy trang vào bông cotton và nhẹ nhàng thoa đều vùng mắt và môi trước, đây là vùng cần làm sạch thật kỹ và nhẹ tay để tránh trầy xước da.

● Bước 3: Thực hiện tẩy trang cho toàn bộ da mặt, bạn lau dọc từ trên trán xuống phần mũi và lau sang các vùng má và cằm. Chú ý phần cánh mũi, hai bên tóc mai cần làm sạch kỹ để tránh vi khuẩn tích tụ.

● Bước 4: Rửa lại mặt thật sạch với nước mát đến khi bạn cảm nhận được sự thông thoáng trên da, không còn cặn makeup nữa.
 

#3.2 Dùng sữa rửa mặt làm sạch da

Sau bước tẩy trang thì chàng nên dùng sữa rửa mặt luôn để làm sạch da thêm một lần nữa. Nên chọn sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên và phù hợp nhất với làn da của mình.

Nếu da bạn gặp mụn thì có thể tìm mua loại có công thức từ Glycolic Acid, Benzoyl Peroxide hay Acid Salicylic,... giúp kháng khuẩn và chống viêm cho da mụn rất tốt. Các bước thực hiện như sau:
 

Dùng sữa rửa mặt giúp da thông thoáng và sạch khỏe hơn
 

● Bước 1: Làm ướt da mặt với nước mát

● Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, thoa đều hai bàn tay đến khi dung dịch tạo bọt thì bắt đầu thoa lên mặt.

● Bước 3: Nhẹ nhàng massage toàn bộ da mặt với sữa rửa mặt, chú ý khu vực trán và lông mày, vì đây là nơi dễ ra mồ hôi hơn và tích tụ vi khuẩn.

● Bước 4: Rửa lại mặt thật sạch với nước mát để da mềm mịn và hỗ trợ se khít lỗ chân lông nhanh chóng.
 

Lưu ý: Một số bạn nam có thói quen dùng xà phòng hoặc sữa tắm toàn thân để rửa mặt chung luôn. Điều này không tốt cho da mặt của bạn vì độ pH có trong sản phẩm có thể làm da bị khô, bong tróc hoặc dị ứng bởi các chất tẩy rửa quá mạnh.
 

#3.3 Thực hiện cạo râu

Khác với chu trình skincare của nữ thì đối với nam giới việc cạo râu rất cần thiết để khuôn mặt thêm gọn gàng, vừa đủ độ nam tính và lịch lãm riêng. Ngoài ra cạo râu cũng giúp hạn chế được sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn và giúp khuôn mặt thêm sáng sủa hơn nhiều. Các bước thực hiện như sau:
 

Cạo râu đúng cách cho gương mặt nam giới thêm nam tính, gọn gàng
 

● Bước 1: Rửa mặt với nước ấm giúp da mềm hơn, lỗ chân lông giãn nở sẽ giúp quá trình cạo râu thêm dễ dàng mà không gây đau rát.

● Bước 2: Bạn thoa kem cạo râu ngay khi da mặt còn độ ẩm nhất định và tiến hành cạo râu.

● Bước 3: Sau khi cạo râu xong thì rửa lại sạch mặt và tiếp tục các bước dưỡng da sau nhé.
 

#3.4 Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết không cần thực hiện mỗi ngày, nhưng duy trì khoảng 1-2 lần/ tuần sẽ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, bã nhờn và lớp sừng da chết hiệu quả. Do đó mà bước tẩy tế bào chết thường không được xem nhẹ mà bỏ qua nhé các chàng.

Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc vật lý tùy thuộc vào loại da của mình, mỗi lần thực hiện sẽ kéo dài khoảng 5-7 phút là phù hợp. Các bước thực hiện như sau:
 

Tẩy tế bào chết giúp da sáng khỏe và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
 

● Bước 1: Làm sạch mặt với nước mát, sau đó lấy một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ thoa đều lên mặt.

● Bước 2: Nhẹ nhàng massage toàn bộ khuôn mặt theo các chuyển động tròn để lấy đi lớp sừng da chết. Bạn có thể thấy da mặt mình xuất hiện các mảng trắng chuyển sang màu xám vì sản phẩm đang cuốn đi bụi bẩn, bã nhờn.

● Bước 3: Rửa lại mặt thật sạch với nước mát để hoàn tất công đoạn tẩy da chết.

Lưu ý: Những chàng sử dụng tẩy tế bào chết dạng hạt nhỏ li ti microbeads thì nên massage da  nhẹ nhàng thôi và hạn chế dùng quá thường xuyên vì có thể khiến da mặt bị mài mòn nhé.

#3.5 Dùng toner - nước hoa hồng hoặc mặt nạ đắp mặt

Sau khi kết thúc công đoạn làm sạch da mặt thì tiếp đến là các bước chăm sóc da chuyên sâu dành cho chàng. Bạn có thể dùng toner - nước hoa hồng dành riêng cho nam để cân bằng lại độ ẩm và độ pH cho da nhanh chóng.

Hoặc đắp mặt nạ dưỡng da trị mụn nếu cần bổ sung dưỡng chất trị thâm sưng cho da mụn. Việc đắp mặt nạ cần thực hiện 1-2 lần/ tuần là hợp lý, không nên lạm dụng quá nhiều lần vì da bạn cũng cần thời gian nghỉ ngơi và tiếp nhận dưỡng chất tốt hơn.

Nam giới có thể chọn mặt nạ giấy tiện lợi để đắp mặt nhanh hơn hoặc dùng mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn khoáng để làm sạch và chống oxy hóa cho da tốt hơn. Tuy nhiên thời gian cho mỗi lần đắp mặt chỉ nên kéo dài khoảng 15-20 phút thôi nhé.
 

#3.6 Dùng mỹ phẩm đặc trị

Mỹ phẩm đặc trị được nhắc đến ở đây chính là các loại kem trị mụn, trị sẹo, trị thâm nám, tàn nhang,... dùng riêng cho tình trạng da hiện tại của bạn.

Bạn có thể dùng mỹ phẩm ở dạng kem bôi, serum thoa hoặc các loại gel mỏng nhẹ để bổ sung dưỡng chất đặc trị cải thiện làn da nhanh khỏe và săn chắc hơn.
 

#3.7 Dưỡng ẩm cho da 

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu trong chu trình skincare mỗi ngày cho các chàng trai. Mỹ phẩm cấp ẩm hiện nay rất đa dạng: dưỡng ẩm chuyên sâu, cấp nước tức thì, dưỡng ẩm kết hợp với dưỡng trắng, dưỡng ẩm chống lão hóa,... được nhiều chàng ưa chuộng.

Khi chọn mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da bạn cần hiểu rõ về loại da, đặc điểm da của mình và chọn công thức cấp ẩm chính xác. Chẳng hạn như:
 

● Da khô nên dùng kem dưỡng có thành phần như dầu Argan, bơ hạt mỡ (Shea Butter), mỡ cừu (lanolin) hoặc dầu ô liu.

● Da dầu thì nên ưu tiên thành phần Glycerin, ô liu, lô hội,... với hàm lượng dưỡng ẩm vừa đủ mà không gây nhờn hay bết dính cho da.

● Da nhạy cảm nên tránh các loại dưỡng ẩm chứa cồn, dầu khoáng hay paraben với hàm lượng lớn vì khiến da dễ gặp kích ứng.
 

Dưỡng ẩm cho da mặt mỗi ngày để tránh khô ráp và bong tróc
 

Nam giới nên thoa kem dưỡng ẩm một ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để tăng cường khả năng cấp ẩm và duy trì được sự ẩm mượt cho da cả ngày. 

Nên thoa kem dưỡng ẩm trước khi bạn dùng kem chống nắng khoảng 30 phút đủ để dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm cho da trước khi thoa kem đặc trị mụn để hỗ trợ thẩm thấu dưỡng chất nhanh hơn.

Lưu ý kết cấu của các dòng kem dưỡng ẩm cho nam cũng có những khác biệt nhất định như: dạng gel, dạng cream, dạng sữa,... cho khả năng thẩm thấu đặc trưng, phù hợp với mỗi loại da và mục đích làm đẹp khác nhau.

Chính vì thế khi chọn kem dưỡng ẩm nam giới hãy chú ý kết cấu, công thức và thành phần cấp ẩm có trong sản phẩm để lựa chọn sao cho phù hợp nhé.
 

#3.8 Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là vật bất ly thân của mỗi người khi ra ngoài đường và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Có thể nói các tia cực tím từ ánh mặt trời, bức xạ nắng nóng hoặc ô nhiễm từ môi trường xung quanh ảnh hưởng đến da rất lớn.

Dùng kem chống nắng có khả năng cấp ẩm, chỉ số chống nắng cao SPF 50+++ sẽ giúp hạn chế được tia UVA, UVB gây hại cho da. Từ đó mà nam giới sẽ thêm tự tin và thấy an tâm hơn mỗi khi phải ra ngoài nắng, lúc này sẽ giảm được nguy cơ da bong tróc và các dấu hiệu lão hóa sớm.
 

Những lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam tại nhà

Nhiều chàng thắc mắc tại sao mình dùng mỹ phẩm dưỡng da, chăm skincare mãi mà da mặt vẫn không có mấy cải thiện, thậm chí còn bị lên mụn nhiều hơn. Vậy nguyên nhân từ đâu ra? Có phải bạn đang mắc sai lầm nào trong các bước skincare trên hay không?
 

#4.1 Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da

Sai lầm đầu tiên dễ mắc nhất chính là nam giới chọn sai mỹ phẩm chăm sóc da mặt, chọn loại không hợp với làn da, chọn công thức dưỡng da không đúng tình trạng da, hoặc thậm chí một số chàng trai còn dùng chung mỹ phẩm chăm sóc da mặt với nữ.

Nếu bạn “mua đại” hay không biết chọn thì tất nhiên sản phẩm đó không phù hợp với da mặt mình rồi. Khi không hợp thì không mang lại tác dụng chăm sóc và chữa trị cho da tốt nhất, không phát huy được hiệu quả dưỡng da, mà ngược lại còn khiến bạn gặp dị ứng nữa đó.
 

Nam giới nên chọn mỹ phẩm phù hợp với da mặt của mình
 

Ngoài ra các chàng còn tùy tiện dùng chung mỹ phẩm chăm sóc da mặt dành cho nữ thì chẳng thể thấy được công dụng đâu nhé. Thực tế tại sao mỹ phẩm chăm sóc da cho nam lại được nghiên cứu và phát triển riêng dành cho phái này, bởi đặc điểm da của nam và nữ đã khác nhau rồi. Mỹ phẩm dành cho nam và nữ thực sự khác nhau, do đó mà chàng nên chọn mỹ phẩm cho nam chứ đừng dùng của nữ nhé.
 

#4.2 Hạn chế dùng chất kích thích quá nhiều

Việc dùng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,... quá nhiều cũng gây hại trực tiếp cho da mặt của nam giới. Về lâu dài các chất có hại này cũng khiến da dễ bị sạm màu, khô ráp và lên mụn nhiều hơn bình thường.

Vì thế mà chàng hãy bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất tự nhiên có trong rau củ, trái cây để cung cấp năng lượng cho làn da thêm trẻ khỏe.
 

#4.3 Chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt từ bên ngoài thì việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da thông qua chế độ ăn uống hợp lý cũng quyết định rất nhiều đến sự khỏe mạnh của làn da.

Hơn hết chế độ tập luyện thể thao, sinh hoạt giờ giấc hợp lý cũng giúp đào thải độc tố cho da rất tốt, tăng cường khả năng lưu thông máu và chống oxy hóa cho da thêm tươi trẻ.
 

Cung cấp thêm dưỡng chất cho da qua chế độ ăn uống hợp lý 
 

Thông qua bài viết hướng dẫn các bước skincare cho nam đúng cách, chắc hẳn bạn đã biết cách chăm sóc da riêng cho mình và lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da theo nhu cầu. Để có thể chọn mua được các sản phẩm skincare cho nam giá rẻ trên các sàn thương mại điện tử, bạn có thể truy cập 2momart.vn để thực hiện so sánh giá và mua sắm thuận tiện nhé.