Hướng dẫn massage mặt cơ bản bằng tay an toàn và đạt hiệu quả cao tại nhà!

Cách massage mặt bằng tay giúp chống lão hóa hiệu quả tại nhà

10/07/2021
640

Ở độ tuổi 24 trở đi, việc chăm sóc và bảo vệ làn da tránh khỏi tình trạng lão hóa sớm là hành động vô cùng cần thiết để níu giữ sự thanh xuân trên khuôn mặt. Chính vì thế, một số động tác cách massage mặt bằng tay vô cùng hiệu quả được chia sẻ bởi trang so sánh 2momart sẽ giúp bạn sớm khôi phục sự chảy xệ của làn da, giúp giảm mệt mỏi và ngăn ngừa lão hoá siêu hiệu quả!

Nói không ngoa khi tại Việt Nam làn da chính là thứ quyết định thành công cho bạn trong việc yêu đương hoặc làm ăn, đặc biệt nhất chính là da mặt.

Sở hữu một làn da tươi trẻ, ít khuyết điểm và thân thiện chính là điểm cộng vô cùng lớn của đối phương dành tặng cho bạn, và từ đó điều gì bạn muốn cũng không khó để thực hiện được.

Tuy nhiên, thứ gì càng được nhiều người chú ý đến thì lại càng khiến tâm lý của chúng ta trở nên lo lắng hơn và bắt đầu tìm đến nhiều biện pháp chăm sóc da toàn diện tại nhà hoặc các thẩm mỹ viện.

Trong vô số những hình thức chống lão hóa tại nhà và tiết kiệm chi phí thì biện pháp cách massage mặt bằng tay đúng cách được rất nhiều người áp dụng thành công và đạt hiệu quả làm đẹp rất tốt.

Để giúp bạn có thể nhanh chóng cải thiện được làn da lão hóa, một số thông tin thú vị trong bài viết hướng dẫn sau đây sẽ là món quà mà chúng tôi muốn dành tặng cho bạn đấy nhé!
 

Dù nam hay nữ đều muốn sở hữu làn da tươi trẻ
Sở hữu làn da tươi trẻ là ước muốn của mọi người
 

1

Tại sao phải massage mặt tại nhà?

Trước hết bạn cần tìm hiểu “Vì sao làn da của chúng ta cần phải thực hiện massage tại nhà?” và thực hiện những biện pháp này có phòng ngừa hiệu quả vấn đề chống lão hóa hay không.

Nắm rõ được những lý do này bạn sẽ cảm thấy an tâm và thoải mái hơn rất nhiều khi chỉ cần ở nhà cũng có thể tự làm đẹp mà không mất nhiều chi phí như đi tiệm.
 

1.1 Massage mặt quan trọng như thế nào với làn da

Theo suy nghĩ đơn giản của nhiều người, việc rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt sẽ giúp lấy đi bụi bẩn trên da và giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn.

Nhưng trong thực tế, rất nhiều loại sữa rửa mặt tốt nhất cho làn da sẽ cung cấp hướng dẫn cụ thể hơn về các ứng dụng của sản phẩm cho người sử dụng.

Cụ thể đó là hướng dẫn thoa sản phẩm theo chuyển động tròn, sau đó dùng ngón tay ấn nhẹ vào da khiến sản phẩm có thể xâm nhập sâu hơn và dùng một miếng vải muslin nóng loại bỏ các chất tẩy rửa.

Cách làm này có thể khiến bạn thấy mất thời gian nhưng nếu bạn thực hiện một cách thường xuyên sẽ mang lại cho bạn kết quả không ngờ.

Đây là hành động dễ hiểu cho chúng ta thấy rõ nhất về lợi ích của việc massage mặt và nên thực hiện mỗi khi rửa mặt hoặc thực hiện cung cấp dưỡng chất cho da mặt.

Massage mặt là một phương pháp tự nhiên giúp khuôn mặt bạn tươi sáng, khỏe khoắn. Cũng giống như các loại massage khác, mát xa mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng, và tăng cường tuần hoàn máu tại vùng mặt.

Không chỉ thế, nó còn được coi như một phương pháp chống lão hóa, bởi nó giảm nếp nhăn và làm săn chắc cơ mặt. Ngoài ra, cách massage mặt giúp da cân bằng độ ẩm, giải phóng tạp chất và độc tố, khiến da rực rỡ hơn.

Khi bạn massage mặt đúng cách thì máu sẽ được đưa đến nuôi tế bào nhiều hơn, da sẽ sáng hồng và căng mịn.

Đối với hệ tuần hoàn máu, mát xa da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo tóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi nên có tác dụng chống lão hoá đồng thời xoá nếp nhăn không mong muốn.

Massage còn điều tiết và tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn khiến cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.
 

1.2 Lợi ích của massage mặt bằng tay an toàn

Đôi khi chỉ cần dành ra một chút thời gian trong ngày để đầu tư vào bản thân thì có thể bạn sẽ nhận lại những niềm vui bất ngờ rồi.

Mát xa mặt tại nhà cũng chính là một phương pháp để giúp thư giãn rất nhanh chóng mà hiệu quả lại vô cùng tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích mà phương pháp này mang lại:
 

# Matxa mặt giúp cải thiện tinh thần

Mỗi một ngày trôi qua chúng ta thường bị xáo trộn trong vô vàn những cung bậc cảm xúc, trạng thái khác nhau, đặc biệt là khi làm việc.

Điều đó khiến cho các cơ trên khuôn mặt cũng sẽ căng thẳng hơn và rất nhanh hình thành các nếp nhăn trên da. Chính vì vậy massage mặt sẽ giúp cho cơ mặt của bạn được thư giãn hơn, giảm thiểu sự hình thành của nếp nhăn và cải thiện các nếp nhăn cũ, giúp da căng tràn sức sống.

Việc làm này còn kích thích bạn siêng năng hơn trong vấn đề làm đẹp môi ngày, nhanh chóng đạt được kết quả như ý muốn.

Đặc biệt, cách massage mặt đúng cách sẽ giúp máu được đưa đến nuôi tế bào nhiều hơn, tăng cường khả năng đàn hồi cho da. Đồng thời massage cho da mặt sẽ kích thích tuần hoàn máu, giúp cơ được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.
 

Matxa mat giúp thư giãn và giảm stress
Matxa mặt giúp cải thiện tinh thần
 

# Massage mặt đúng cách giúp detox da

Trong quá trình chúng ta thực hiện massage da mặt bằng tay thì các độc tố như acid lactic, acid uric tồn tại trên da sẽ được loại bỏ, thúc đẩy quá trình bài tiết trên da.

Bên cạnh đó, việc massage bằng tay sẽ giúp lấy đi các tế bào da chết trên bề mặt da, ngăn ngừa sự hình thành nên mụn ẩn và mụn đầu đen.

Thông qua các động tác matxa trên da mặt sẽ còn giúp da được cung cấp oxy mang đến cho bạn làn da căng mịn, năng lượng.
 

# Hấp thụ hiệu quả sản phẩm dưỡng da

Theo như nghiên cứu thì việc sử dụng dưỡng chất từ mỹ phẩm chăm sóc da mặt hằng ngày sẽ tăng hiệu quả nhanh chóng hơn khi bạn thực hiện kèm theo động tác mát xa da mặt.

Với những động tác đơn giản như vỗ nhẹ, xoay vòng hoặc dùng đến máy hỗ trợ thì da của bạn sẽ được hồi sinh hiệu quả, cấp ẩm tận sâu bên trong.

Một số công dụng như trắng da, xóa thâm,... nếu như trước kia không thấy rõ hiệu quả thì khi thực hiện kèm theo một số động tác cần thiết sẽ khiến bạn đạt được làn da như ý muốn.
 

# Giúp hạn chế hình thành nếp nhăn trên da mặt

Mát xa mặt bằng tay sẽ giúp tăng lượng endorphin trên da, giúp da được thư giãn, thoải mái hơn, tăng cường sự chắc khỏe cho da, giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn giúp da căng bóng mịn màng.
 

1.3 Massage mặt mỗi ngày có tốt không?

Massage tuy đem lại lợi ích nhiều thế nhưng việc thực hiện một cách thường xuyên có tốt không thì chúng ta cần phải cân nhắc và làm sáng tỏ ngay nào.

Matxa mặt tại nhà vào mỗi tối trước khi đi ngủ, dường như mệt mỏi như tan biến. Chỉ còn lại là cảm giác thư thái nhẹ nhàng tựa như nhung. Chắc chắn ai cũng sẽ lưu luyến sự thoải mái trong đôi chút này. Tuy nhiên điều gì cũng có lưu ý riêng của nó.

Dẫu massage mặt thật sự tốt nhưng cũng không thể lạm dụng nó. Cũng như cần phải để tâm đến trạng thái và tình trạng da của bản thân.

Tuy nhiên khi bạn đã đảm bảo được những điều kiện ấy thi mát xa mặt thường xuyên là rất tốt. Vì chúng giải phóng endorphin mạnh mẽ.

Bạn nên kết hợp massage mặt thường xuyên vào thói quen rửa mặt của mình. Tùy vào loại da mà có thể gia giảm tần suất mà thực hiện. Bạn sẽ ngạc nhiên về việc điều này có thể khiến bạn cảm thấy tốt như thế nào.
 

1.4 Lưu ý khi massage da mặt bằng tay

Tuy đem lại nhiều lợi ích nhưng bạn cũng cần phải cân nhắc một số yếu tố quan trọng để không đem lại tác dụng phụ không đáng có nhé!
 

# Không thực hiện mạnh tay

Massage là quá trình thực hiện những chuyển động trên da mặt nhằm thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp làn da săn chắc, hồng hào.

Tuy nhiên, nhiều người lại lầm tưởng rằng massage nên được thực hiện bằng những động tác mạnh mẽ, như thế mới phát huy được tác dụng.

Thế nhưng, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm, nếu mát xa quá mạnh sẽ tác động một lực lớn lên da, ảnh hưởng sự liên kết các tế bào, cơ trên da mặt, lâu ngày sẽ gây nên tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.

Chính vì thế, bạn chỉ nên mát xa nhẹ nhàng vừa đủ làm nóng giúp thấm nhanh các dưỡng chất, tăng lưu thông máu cũng như độ liên kết giữa các sợi collagen, tế bào da.

Không nên massage mặt quá mạnh tay
Không nên massage mặt mạnh tay
 

# Chỉ nên massage trong thời gian vừa đủ

Đừng nghĩ cứ phải mát xa trong thời gian dài thì da của bạn sẽ chống lão hóa hiệu quả nhé! Tốt nhất là chỉ nên thực hiện massage với một thời gian nhất định.

Không chỉ thế, tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người mà thời gian thực hiện massage cho da mặt sẽ thay đổi sao cho phù hợp nhất.

Nếu bạn sở hữu làn da mụn, nhạy cảm thì không nên massage quá nhiều mà chỉ cần thực hiện những động tác ấn huyệt và đắp mặt nạ phù hợp là được.

Còn với những làn da thường đến da khô thì có thể mát xa trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút, da dầu chỉ nên massage từ 8 – 10 phút mà không nên thực hiện lâu hơn.

Lý do là vì nếu quá lâu, da sẽ bị kích thích và tiết ra nhiều dầu hơn, khiến tình trạng bóng dầu trên da càng trở nên trầm trọng hơn.
 

# Hạn chế massage chay và cần dùng sản phẩm hỗ trợ

Bạn nên nhớ khi massage mặt bằng tay thì không nên chỉ thực hiện với nước mà nên có các sản phẩm hỗ trợ như sản phẩm dưỡng da nhé.

Bởi vì nước không tạo được độ trơn láng cho da, khiến da bị kéo xệch cùng sự di chuyển khi thực hiện các động tác massage. Không những không phát huy được tác dụng của việc massage mà còn gây nên tình trạng khô, nhăn cho da.

Chính vì thế nên có các loại mỹ phẩm dưỡng da mặt hỗ trợ như serum, kem dưỡng, kem mát xa hoặc là các loại tinh dầu dưỡng da, vừa giúp cung cấp dưỡng chất vừa an toàn đối với làn da khách hàng.

# Chắc chắn tay và da mặt thật sự sạch

Bạn không thể nào thực hiện các động tác chăm sóc da mặt trong khi đôi bàn tay hoặc dụng cụ hỗ trợ còn quá bẩn, chứa nhiều mối nguy hại tiềm ẩn.

Chính vì vậy, để chắc chắn việc thực hiện chống lão hóa tại nhà diễn ra an toàn và không gây kích ứng thì bạn nên thực hiện việc vệ sinh dụng cụ cũng như tay thật sạch trước khi chạm lên da nhé.

➥  Lưu ý: Các cách mát xa da mặt nên thực hiện vào sáng sớm hoặc tối vì đây là thời gian mà làn da cần được hỗ trợ trong việc tuần hoàn máu, đem lại cảm giác tươi mới.

 

2

Chi tiết về cách massage cho da mặt săn chắc bằng tay tại nhà

Sau khi đã chọn lọc những thông tin cần thiết trước khi thực hiện mát xa mặt bằng tay thì sau đây sẽ là một số bài hướng dẫn chi tiết mà chúng tôi muốn dành tặng bạn.
 

Cách massage mặt chuyên nghiệp
Massage mặt đúng cách tại nhà đơn giản
 

2.1 Khởi động trước khi thực hiện massage da mặt

Cũng giống như việc rèn luyện thể dục, để có một làn da khỏe đẹp thì trước tiên bạn cần phải đánh thức chúng bằng một số động tác cần thiết.

Không quá tốn sức, điều đầu tiên cần thực hiện đó là vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với đặc tính làn da bạn sở hữu.

Sau đó để mặt ráo và bạn lấy một lượng nhỏ kem massage chấm đều lên 5 điểm gồm hai má, trán, cằm, mũi, sau đó bạn thoa đều kem khắp mặt.

Tiếp đến xoa hai bàn tay vào nhau cho nóng rồi áp lên mặt và xoa theo chiều chuyển động từ dưới lên trên, từ trong mũi ra phía ngoài.

➥  Lưu ý: Bạn nên thực hiện động tác này trên 6 lần là sẽ đạt được kết quả tốt nhất


2.2 Massage vùng trán ngăn chảy xệ

Trán là một trong những bộ phận phải hứng chịu nhiều sự tổn thương đến từ môi trường vì không thể che chắn kỹ và luôn tích tụ nhiều bụi bẩn, bã nhờn.

Không chỉ thế, với thói quen cau mày khi suy nghĩ thì việc làn da này chảy xệ sớm nhất cũng dễ hiểu đúng không nào?! Chính vì thế bạn cần phải có cách massage giảm nếp nhăn trán.

Bạn có thể sử dụng 2 ngón tay giữa, đặt ở giữa 2 phần chân mày rồi massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài theo hình xoắn lò xo.

Sau đó, bạn tiếp tục thực hiện lặp lại các động tác được hướng dẫn khoảng 10 lần là đã xóa bỏ nếp nhăn trên trán hiệu quả.

Hoặc bạn dùng 4 ngón tay ở 2 bàn tay vuốt và mát xa nhẹ nhàng từ cánh mũi lên trán, massage da vùng mắt thực hiện liên tục đều đặn 20 lần để giảm nếp nhăn hiệu quả.

2.3 Massage giảm nếp nhăn khóe miệng và cằm

Đây là 2 vùng thường bị bỏ quên nhất trên khuôn mặt. Massage cằm sẽ giúp giảm mỡ cổ, tránh mỡ tích tụ và massage miệng sẽ giúp da không bị chảy xệ ở 2 bên khóe miệng.

Đối với vùng cằm bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Khép sát hai ngón tay lại và đặt sát vào vùng dưới cằm.

Dùng tay ấn vào sau đó đẩy ra phía trước kết hợp xoay theo kiểu xoắn ốc nhẹ nhàng.

Thực hiện động tác khoảng 5 lần sau đó giữ tại chỗ 30 giây để mang lại hiệu quả tốt nhất.

➥ Lưu ý: Thực hiện các bước đều đặn mỗi ngày để có được một vùng cằm thon gọn nhé. Massage miệng thực hiện tương tự như đối với mát xa cằm, tập trung massage ở 2 phần dưới và trên khóe miệng.

Massage giảm nếp nhăn khóe miệng

Bạn dùng 3 ngón tay ở mỗi bàn tay rồi đặt ở giữa cằm và nhẹ nhàng đưa vòng qua miệng, sau đó di chuyển tới nhân trung.

Bạn thực hiện động tác này khoảng 5 lần để giúp vùng da quanh miệng được thư giãn nhé.

Khi thực hiện massage ở vùng miệng thì bạn đừng quên đảo đều động tác xoay tròn lên vùng mũi để tổng thể khung chữ T (trán, mũi và miệng) đều được khỏe đẹp.

Bạn dùng ngón giữa và ngón tay trỏ ở mỗi bàn tay di chuyển lên, xuống khoảng 4 đến 5 lần xung quanh cánh mũi. Sau đó, di chuyển tay men theo cánh mũi ngược lên tới vùng khóe mắt.

2.4 Cách massage mặt tại vùng má 

Má là vùng da chiếm nhiều diện tích nhất trên khuôn mặt và cũng là điểm phô bày rõ tuổi tác của chúng ta khi dễ chảy xệ hoặc xuất hiện tàn nhang, đốm nâu.

Vùng da ở má thường xuất hiện mụn, sạm, nám. Vì vậy, hãy masage má hàng ngày giúp nâng cơ da mặt, cho làn da trẻ trung hơn.

Bạn dùng ngón trỏ đặt vùng gò má

Di chuyển tay theo hình vòng cung từ dưới lên trên và ngược lại

Thực hiện các động tác này trong 5 phút.

Hoặc bạn còn thể thực hiện theo cách thức sau:

Bạn dùng 3 ngón tay ở mỗi bàn tay rồi vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến tai để giúp vùng da 2 má được thư giãn.

Sau đó, bạn dùng ngón áp út và ngón giữa đặt ở chính giữa cằm rồi nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.

Bạn thực hiện động tác lần lượt cho các vùng da má khác, đồng thời thực hiện khoảng 5 đến 10 lần là được.

➥ Lưu ý: Vùng má là nơi dễ hấp thụ dinh dưỡng nhất trên khuôn mặt nên bạn nhớ thực hiện kèm theo mỹ phẩm dưỡng da để tăng cường hấp thụ dưỡng chất nhé!


Massage má đúng cách chống chảy xệ
Cách massage vùng má ở khuôn mặt
 

2.5 Massage da mặt tại vùng mắt

Không phải hiển nhiên mà thị trường làm đẹp lại xuất hiện khá nhiều những mỹ phẩm làm đẹp dùng để che khuyết điểm mắt hoặc giúp giảm đi nếp nhăn của mắt đâu bạn nhé!

Mắt là “cửa sổ tâm hồn” nên các chị em phái đẹp thường rất chú tâm vào vị trí này. Những thay đổi nhỏ khi tuổi tác tăng cao sẽ khiến người phụ nữ dễ trở nên áp lực và tìm mọi cách để cứu vãn chúng.

Tuy nhiên, mắt lại là vùng da nhạy cảm nên khi massage bạn sẽ phải chú ý khá nhiều. Động tác thực hiện cần nhẹ nhàng và thận trọng để không gây thêm những tổn thương không đáng có.

Dùng đầu ngón trỏ đặt lên bầu mắt dưới đầu chân mày rồi miết nhẹ nhàng theo hình cong xuống vị trí đuôi lông mi.

Lực thực hiện vừa phải, không chà siết gây tổn thương cho da.

Lặp lại 20 lần.
 

Hoặc bạn còn có thể thực hiện mát xa vùng mắt với các động tác đơn giản như sau:

Trước tiên, bạn đặt ngón giữa và ngón tay trỏ ở đuôi mắt trên rồi miết nhẹ nhàng tới phần khóe mắt.

Giữ tay ở khóe mắt khoảng 3 giây rồi bạn tiếp tục di chuyển theo đường mí mắt trên ra 2 bên thái dương.

Bạn thực hiện lặp lại khoảng 5 đến 10 lần là được.
 

2.6 Massage da mặt tại vùng cổ

Đừng chỉ chú trọng da mặt mà quên đi vùng da cổ cũng đặc biệt quan trọng. Da mặt căng mịn nhưng không chăm sóc vùng da cổ cũng sẽ khiến vùng da này chảy xệ và sớm xuất hiện nếp nhăn.

Cụm các đốt ngón tay lại và đặt tay ở vùng cổ sát cằm.

Sau đó di chuyển theo hướng từ dưới lên trên, từ phần xương quai xanh đến vùng da dưới cằm.

Thực hiện trong 5 phút mỗi lần massage bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
 

2.7 Cách mát xa nâng cơ mặt

Cơ mặt có chức năng chính là nâng đỡ da mặt. Nếu cơ mặt bị giãn, lão hóa thì sẽ khiến cho da mặt chảy xệ, nhăn nheo. Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể thực hiện cách massage nâng cơ mặt như sau:

Bạn đặt lòng bàn tay dưới cằm rồi vòng quanh miệng và di chuyển tới nhân trung.

Từ nhân trung, bạn nhẹ nhàng di chuyển tay tới xương gò má rồi lên tới thái dương.

Bạn tiến hành bấm huyệt ở thái dương, sau đó kéo xuống huyệt dưới tai và dừng ở xương quai xanh.
 

2.8 Kéo căng da và thả lỏng

Bạn đặt 2 ngón tay cái dưới cằm, ngón giữa và ngón trỏ của mỗi bàn tay chụm lại ở sống mũi.

Sau đó, bạn nhẹ nhàng gạt ngón tay trỏ và ngón giữa sang hai bên và dừng lại ở thái dương.

Tiếp đến, bạn bấm huyệt thái dương rồi kéo xuống huyệt dưới tai và kết thúc ở xương quai xanh.

Cuối cùng, bạn áp hai lòng bàn tay lên mặt rồi nhẹ nhàng vuốt từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
 

3

Cách massage da mặt bằng tay khi thực hiện skincare routine

Việc hình thành cho bản thân các bước thực hiện skincare routine khoa học quả thật không hề đơn giản, đặc biệt là khi kèm theo bước matxa mặt tại nhà.

Để giúp bạn có thứ tự thực hiện việc chăm sóc da tốt hơn, một số bí quyết bí quyết bỏ túi sau đây sẽ là món quà mà 2momart muốn dành tặng cho bạn.
 

Chăm sóc da mặt cẩn thận hằng ngày
Massage mặt kèm với biện pháp chăm sóc da
 

3.1 Tẩy trang và rửa mặt

Trong lúc tẩy trang hoặc rửa mặt, nên kết hợp với các mát xa mặt bằng tay với chuyển động tròn theo chiều từ dưới lên, từ trong ra ngoài để tăng cường khả năng làm sạch sâu hơn, loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn, mụn cám…

Tuy nhiên vì lúc này da mặt không sạch, do đó bạn chỉ nên thực hiện massage tầm 1-2 phút với dầu tẩy trang và 30s-1 phút với sữa rửa mặt.

Riêng với khu vực da mắt thì bạn có thể cho dầu hoặc nước tẩy trang chuyên dụng lên bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng lau sạch.
 

3.2 Toner hoặc lotion

Đổ toner/ lotion lên bông cotton. Nên chọn bông có chất lượng tốt, mềm mịn, dẻo dai và không bị xơ, nhũn khi gặp chất lỏng.

Tiếp đến bạn đặt bông lên ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn, kẹp 2 đầu bông bằng ngón trỏ và ngón út rồi tiến hành xoa đều lên da mặt.

Người Nhật nghiên cứu được rằng, việc vỗ nhẹ sẽ giúp dung dịch thẩm thấu lên da tốt hơn, chiều của động tác vỗ được thực hiện tương tự theo nguyên tắc của việc massage: vỗ nhẹ theo hướng từ dưới lên, từ trong ra ngoài theo chiều mũi tên như hình dưới.

Với cách này, không những dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn, mà còn làm da săn chắc; lưu ý tuyệt đối không thao tác quá mạnh tay, chà sát hay đi theo chiều ngược lại, vì sẽ làm da chảy xệ, gây nếp nhăn.
 

3.3 Thoa serum nuôi dưỡng kèm theo massage mặt

Sau khi thoa đều serum lên da. Hãy sử dụng các đầu ngón tay, di chuyển đều trên mặt và cổ như đang làm động tác đánh đàn piano (chú ý chuyển động đi lên) để giúp cho da chắc khỏe và căng mịn.
 

3.4 Kem dưỡng hoặc dầu dưỡng

Với bước này, đơn giản nhất là chà hai tay vào nhau để làm ấm, sau đó ấn nhẹ bàn tay lên các khu vực như trán, má, cằm và cổ. Nhiệt độ từ lòng bàn tay sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ kem dưỡng một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.
 

4

Một số cách massage da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Ngoài sử dụng mỹ phẩm thì bạn còn có thể thực hiện cách massage cho da mặt săn chắc bằng nguyên liệu thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da sáng khỏe.

Sau đây sẽ là một số thành phần thiên nhiên vô cùng dễ tìm mua và thực hiện ngay tại nhà mà không hề tốn kém nhiều thời gian và chi phí.
 

Massage mặt với mật ong thiên nhiên
Massage da mặt bằng thành phần thiên nhiên
 

4.1 Massage da mặt với sữa tươi

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có công dụng tuyệt vời cho việc làm đẹp. Vì vậy hiện nay các chị em phụ nữ rất ưa chuộng lựa chọn sữa tươi để massage da mặt và đắp mặt nạ.

Để massage da mặt đúng cách và đạt kết quả tốt nhất, chúng ta có thể kết hợp sữa tươi với một số nguyên liệu lành tính khác.

Đặc biệt phải kể đến chính là mặt nạ sữa tươi và dâu tây đây là một hỗn hợp chăm sóc da cực tốt và an toàn, sử dụng hỗn hợp này bạn sẽ có một làn da thật mịn màng, sáng bóng.

Bạn có thể ép dâu tây lấy nước sau đó trộn với sữa tươi đắp lên mặt rồi massage bằng những động tác nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút, rửa sạch lại bằng nước.

Ngoài ra bạn còn có thể kết hợp sữa tươi và mật ong sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, duy trì độ ẩm tránh làm khô da.

Chỉ cần cho 1 muỗng mật ong cùng 500ml sữa tươi khuấy đều, rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng 10-15 phút, rửa sạch lại bằng nước sạch.

Còn một cách khá đơn giản hơn đó là massage da mặt bằng sữa tươi đông lạnh. Sử dụng khay làm đá nhỏ, đổ sữa tươi vào và khi sữa đông thành đá bạn đổ vào bọc kín để lại vào ngăn đông, việc này giúp giữ các dưỡng chất có trong sữa tươi không đổi.
 

4.2 Massage da mặt với mật ong

Mật ong là một bài thuốc thiên nhiên vô cùng lành tính và hiệu quả trong việc chăm sóc và điều trị làn da có khuyết điểm, đặc biệt là kháng khuẩn da mụn.

Mật ong được biết đến với công dụng giúp cho làn da giữ được độ ẩm rất cao. Cách mát xa mặt chống mụn kết hợp với mật ong sẽ giúp cho làn da của bạn mịn màng hơn, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và giúp cho việc giữ độ ẩm cho da một cách hiệu quả.

Ngoài ra sử dụng dưỡng chất mật ong sẽ còn giúp cho việc chống lão hóa trở nên hiệu quả hơn, hạn chế nếp nhăn và phục hồi làn da một cách tốt nhất.

Bạn nên lưu ý chỉ sử dụng mật ong 1 tuần 2-3 lần, không sử dụng để massage da mặt thường xuyên có thể gây ra các phản ứng phụ.
 

4.3 Massage da mặt với dầu dừa

Dầu dừa giống như một loại kem dưỡng da, có tác dụng xóa mờ vết thâm, vết nhăn và giúp phục hồi làn da bị hư tổn một cách hiệu quả nhất.

Massage da mặt với dầu dừa có rất nhiều công dụng như dưỡng ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa, tẩy trang, ngăn ngừa các vết nám-tàn nhang, sẹo mụn, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn cũng như là một loại serum chống nắng hiệu quả.

Rửa sạch mặt sau đó thoa dầu dừa lên da mặt của bạn, kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp cho da mặt mịn màng, sáng bóng hơn.

Bạn nên sử dụng một lượng vừa phải, tránh thoa quá nhiều sẽ làm da bị trơn và khó massage làm cho các dưỡng chất không thể thẩm thấu sâu vào bên trong.
 

4.4 Massage da mặt với nha đam

Massage mặt đúng cách bằng nha đam, giúp cho làn da của bạn mịn màng, bớt mụn đầu đen, tăng độ căng cho da, giảm thiểu các nếp nhăn và thúc đẩy quá trình tái tạo da một cách hiệu quả.

Nhưng bạn nên làm sạch nha đam cẩn thận trước khi sử dựng để massage da mặt để tránh gây dị ứng da. Thoa phần nha đam đã qua xử lý lên da mặt kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Trước khi sử dụng nha đam để massage lần đầu, bạn nên thoa một chút lên tây trước xem có bị ngứa không, nếu bị ngứa và ửng đỏ thì bạn đang bị dị ứng với nha đam cho nên không nên sử dụng mà các bạn có thể thay thế nha đam bằng một loại khác.
 

Massage mặt bằng với nha đam lành tình
Nha đam là thành phần thiên nhiên tốt cho da
 

4.5 Massage da mặt bằng đá lạnh

Một phương pháp đơn giản và dễ thực hiện, việc thực hiện massage bằng đá lạnh sẽ giúp cho chúng ta se khít lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa, tẩy tế bào chết, giảm thâm quầng mắt, giảm mụn và trị nám một cách hiệu quả.

Rửa sạch mặt, dùng chiếc khăn mỏng bọc vài viên đá lạnh nhỏ nhỏ vào, xoa nhẹ nhàng lên các vùng má, cằm, trán. Thực hiện đều đặn, liên tục khoảng 10 phút thì dừng lại. Sau đó rửa sạch lại bằng nước và lau khô.

Bạn nên thực hiện biện pháp này mỗi ngày vào buổi sáng thức dậy để kết quả mang lại tốt nhất.
 

2momart - Hỗ trợ đầy đủ thông tin về việc massage mặt đúng cách tại nhà

Là một trong những trang so sánh giá uy tín nhất hiện nay, 2momart tự tin khi khẳng định rằng sẽ đem đến cho bạn đầy đủ mọi thông tin cần thiết về vấn đề làm đẹp hiệu quả.

Đặc biệt, tại bài viết hướng dẫn massage mặt cơ bản này, bạn sẽ có thể áp dụng ngay tại nhà mà không cần phải tốn nhiều thời gian đi spa hoặc tiền bạc như trước kia nữa.

Không chỉ thế, nếu bạn đã sở hữu cho bản thân một thiết bị hỗ trợ làm đẹp chính hãng thì đừng quên đón đọc thêm thông tin bài viết hướng dẫn đã được website chia sẻ trước đó.

Đặc biệt còn có rất nhiều những ưu đãi hấp dẫn khác đang chờ đón bạn tại danh mục mỹ phẩm làm đẹp đang được 2momart thực hiện hỗ trợ so sánh giá.

Quá nhiều điều thú vị khi tham gia mua sắm trực tuyến tại 2momart.vn đúng không nào?! Hãy nhanh tay truy cập và chọn mua cho bản thân những siêu phẩm chất lượng có mức giá rẻ nhất nhé!

Chia sẻ này có hữu ích không?
Hữu ích
Không hữu ích
TOP Stories

Tinh dầu là gì? Công dụng và cách dùng tinh dầu hiệu quả cho người mới bắt đầu

Update 25/11/2021
Bạn đã biết tinh dầu là gì hay chưa, công dụng và cách sử dụng tinh dầu như thế nào? 2momart sẽ chia sẻ ngay sau đây. Tinh dầu nếu bạn biết sử dụng đúng cách sẽ mang đến nhiều công dụng như khử mùi hôi, ẩm mốc, xua đuổi côn trùng, thanh lọc không gian sống, cải thiện căng thẳng, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu. Bên cạnh đó, tinh dầu còn đem đến nhiều tác dụng cực tốt trong làm đẹp.

Cách trị tàn nhang trên mặt hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Update 19/11/2021
Tình trạng bị tàn nhang đang khá phổ biến hiện nay và không phân biệt người lớn hay trẻ em. Các dấu hiệu của tàn nhang thường dễ bị nhầm lẫn với bị nám, bởi chúng cũng là những đốm nâu, xuất hiện ở vùng má, khiến khuôn mặt bạn thiếu thẩm mỹ. Biết được những nguyên nhân bị tàn nhang sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc điều trị những đốm nâu khó ưa này.

Cách làm vịt om sấu thơm ngon, béo ngậy, đậm đà chiêu đãi gia đình

18/11/2021
Món ăn vịt om sấu là một trong những đặc trưng nổi bật của miền Bắc. Món ăn không chỉ mang lại sự thanh mát mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có nhiều công dụng tốt cho người dùng. Cách làm món vịt om sấu cũng khá đơn giản, hãy tham khảo ngay các bước bên dưới để hoàn thành món ăn đúng chuẩn ngoài hàng nhé!

Hướng dẫn cách sử dụng máy hút mùi bếp hiệu quả lâu bền

Update 17/11/2021
Máy hút mùi bếp hiện đang là thiết bị gia dụng không thể thiếu trong bất cứ căn nhà nào vì nhiều lợi ích đáng kể mà chúng đem lại cho cuộc sống mỗi ngày. Tuy nhiên, vì là dòng thiết bị điện còn khá mới nên cách sử dụng sản phẩm sao cho đạt hiệu quả tốt nhất vẫn chưa được nhiều người hiểu rõ, từ đó dẫn đến việc máy vận hành dù rất tốt nhưng mùi bám trong bếp vẫn ngày một nhiều hơn. Chính vì vậy, bài viết về cách sử dụng máy hút mùi sau đây sẽ là một gợi ý thú vị dành cho bạn khi sở hữu chúng đấy nhé!

Hướng dẫn các bài tập giảm mỡ bụng nhanh tại nhà an toàn hiệu quả

Update 11/11/2021
Mỡ bụng là cơn ác mộng không chỉ của mỗi riêng các chị em, mà ngay cả nam giới cũng rất ngao ngán khi có sự xuất hiện của chúng trên cơ thể. Chính vì vậy, những bài tập giảm mỡ bụng được chia sẻ ngay trong bài viết này chính là chìa khóa vàng giúp bạn giảm mỡ bụng vô cùng an toàn tại nhà mà không cần phải sử dụng những biện pháp dao kéo đắt đỏ và chứa đựng nhiều nguy hiểm nhé. Hãy cùng theo dõi nhưng tip chia sẻ trong bài viết này và cùng nhau lấy lại vóc dáng cân đối bạn nhé!

Hướng dẫn khắc phục sự cố tủ lạnh không lạnh, bị chảy nước, kêu to

Update 08/11/2021
Tủ lạnh là vật dụng gia đình rất cần thiết trong việc bảo quản thực phẩm hàng ngày, chúng trở nên thông dụng và có mặt hầu hết trong mọi gia đình chúng ta. Đây là công cụ giúp bạn bảo quản thực phẩm lâu dài mà không cần phải thường xuyên đến siêu thị hay chợ.

Chia sẻ các phương pháp bảo quản thực phẩm tốt nhất cho gia đình bạn

Update 05/11/2021
Chẳng ai muốn ăn những món ăn thiếu đi sự tươi ngon khi chế biến và không phải thực phẩm nào sau khi mua về bạn cũng có thể sử dụng hết trong một ngày được. Chính vì vậy, một số cách bảo quản thực phẩm luôn tươi ngon và đảm bảo an toàn trong khâu chế biến sẽ là chiếc chìa khóa vô cùng quan trọng để giúp cân bằng được dinh dưỡng trong bất cứ món ăn nào của gia đình bạn đấy nhé!

25+ Công dụng của dầu dừa và cách sử dụng dầu dừa hiệu quả trong làm đẹp

Update 04/11/2021
Dầu dừa được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, chứa nhiều thành phần tốt, giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng viêm, chống lão hoá,... đây được xem là thành phần vô cùng có lợi và đáng sử dụng trong cuộc sống.

Cách chống lão hóa da mặt đúng cách vô cùng hiệu quả bạn nên biết

Update 02/11/2021
Chống lão hóa da mặt là điều mà phái nữ quan tâm mỗi ngày để đẩy lùi được các dấu hiệu thâm sạm, nhăn nheo và chảy xệ đối với những người bước qua tuổi trung niên, hay hạn chế làn da khô ráp, hoặc da mất nước và sần sùi đối với lứa tuổi mới lớn. Có rất nhiều phương pháp chống lão hóa da mặt như dùng các loại mỹ phẩm dưỡng da, sử dụng nguyên liệu tự nhiên, thực hiện các phương pháp massage mặt và bảo vệ da trước sự tác động của ánh nắng mặt trời. Hiểu được tầm quan trọng của việc chống lão hóa da mặt giúp bạn ngăn chặn được dấu hiệu lão sớm, cải thiện tình trạng da khỏe mạnh mỗi ngày nhanh chóng.

Cách làm bánh Flan thơm ngon không bị rỗ tại nhà với công thức đơn giản

Update 01/11/2021
Bánh Flan món ăn vặt quen thuộc hầu như đã gắn liền với tuổi thơ của bao thế hệ, nhất là đối với hệ 8X,9X và dĩ nhiên Gen Z ngày nay cũng khá ưa thích món ăn thân thuộc này. Thay vì phải mua thì ngay trong mùa dịch này bạn cũng có thể trổ tài tự làm món ăn quen thuộc nhưng rất “bắt” này đấy nhé. Ở bài viết hôm nay 2momart.vn sẽ giúp bạn các cách làm bánh Flan thơm ngon bổ dưỡng ngay tại nhà.

Những cách làm thịt kho tàu mềm ngon ngất ngây đơn giản tại nhà

Update 01/11/2021
Chỉ cần nghe mùi thơm béo ngậy của nồi thịt kho ăn bên ghế thúng xôi là bạn đã biết lễ hội mùa xuân đang cận kề. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nguồn gốc của món thịt kho tàu và ý nghĩa của nó trong ngày Tết.

Mách bạn cách làm mứt dừa siêu ngon cực dễ tại nhà thành công ngay lần đầu

Update 29/10/2021
Vào mỗi dịp tết đến, mứt dừa được xem là một trong những món ăn chơi truyền thống không thể thiếu trong mâm bánh kẹo để đãi khách. Tính đến hiện nay thì món ăn ý nghĩa này đã được lưu truyền qua nhiều thế hệ với nhiều cách chế biến lạ mắt và ngon hơn hương vị của ngày xưa rất nhiều. Để giúp bạn có thể tự làm được món mứt ngày tết siêu đơn giản và có thể ăn chơi mọi lúc trong năm thì những công thức cách làm mứt dừa non sau đây sẽ là gợi ý thú vị đấy nhé!

Chia sẻ tất tần tật kiến thức và cách làm các món eat clean, dễ thực hiện

28/10/2021
Giữa rất nhiều chế độ ăn kiêng hiện nay, ăn theo thực đơn sạch nhận được sự quan tâm rộng rãi của của những tín đồ làm đẹp. Điểm nổi bật của thực đơn eat clean để giảm cân là giúp giữ được vóc dáng cân đối mà vẫn giữ được sức khỏe tốt hơn.

Cách trị sẹo lâu năm trên mặt đơn giản nhưng cực hiệu quả ngay tại nhà

Update 28/10/2021
Làn da trắng thôi chưa đủ mà chúng còn phải không có những tì vết nào do sẹo gây ra, vậy bạn đã biết cách trị sẹo trên mặt bằng những phương pháp từ thiên nhiên ngay sau đây chưa? Nếu chưa thì chắc chắn bạn sẽ hối tiếc với nếu không đọc hết những chia sẻ ngay sau đây của 2momart dành cho bạn đấy nhé!

Hướng dẫn cách làm kim chi Hàn Quốc giòn ngon tuyệt ngay tại nhà

Update 27/10/2021
Kim chi là một món ăn truyền thống ở Hàn Quốc, được lên men từ rau củ, chứa nhiều dinh dưỡng, do đó rất tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể dễ dàng tự làm món kim chi cực ngon tại nhà với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm như cải thảo, dưa leo, củ cải,... Hôm nay 2momart xin chia sẻ đến chị em nội trợ cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đem đến cho bạn có ngay món đồ ăn kem thịt nướng thơm ngon. Vào bếp chuẩn bị thực hiện ngay sau bài viết này nhé!
Chat với chúng tôi qua Zalo