Cách trị hôi nách ~ Các phương pháp trị hôi nách tận gốc hiệu quả vĩnh viễn

Các phương pháp trị hôi nách tận gốc đơn giản an toàn hiệu quả nhất từ thiên nhiên

Update 23/06/2022
3005

Đừng để mùi cơ thể làm trùng bước chân của bạn, chúng không những gây ra cảm giác khó chịu mà còn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vùng da thường xuyên xuất hiện mồ hôi và gây ra mùi nhiều nhất có lẽ là vùng da dưới cánh tay. Tình trạng vùng da nách cánh tay xuất hiện mùi hôi hiện nay xuất hiện khá nhiều và mọi người đang tìm kiếm cho mình rất nhiều phương pháp trị hôi nách cải thiện tình trạng này. Hãy cùng 2momart mách bạn các phương pháp trị hôi nách tận gốc hiệu quả vĩnh viễn này nhé!

Mục Lục

    Cách trị hôi nách bằng các phương pháp dân gian chính là giải pháp được sử dụng nhiều nhất ở hiện tại, tuy nhiên không phải ai cũng có kinh nghiệm thực hiện các phương thức này, ở bài viết sau 2momart.vn với những kinh nghiệm được chắt lọc tinh tế sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm được cho mình phương pháp cải thiện tình trạng này.
     

    1

    Hôi nách và nguyên nhân gây ra tình trạng này

    Trước khi đi sâu hơn về cách trị hôi nách hiệu quả nhất hãy cùng mình tìm hiểu đôi nét về nguyên nhân khiến bạn bị hôi nách và hôi nách có phải là một loại bệnh và ngăn ngừa tình trạng này như thế nào nhé.
     

    1.1 Hôi nách là gì?

    Hôi nách có phải là một bệnh lý và có nguy hiểm không? Bạn có đang thắc mắc vấn đề này thật ra hôi nách cũng là một dạng nhưng chúng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

    Tuy nhiên, chúng lại gây áp lực tinh thần khá lớn khi có cơ thể tỏa ra mùi nồng gây khó chịu, ảnh hưởng đến tâm lý khi giao tiếp hằng ngày trong cuộc sống của bạn.
     

    Hôi nách là gì và những điều cần biết
    Cách trị hôi nách bằng các phương pháp dân gian được ưa chuộng
     

    Trời nắng nóng chính là kẻ thù của hôi nách, khi mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường sẽ khiến vùng da này gặp phải tình trạng nặng hơn. Tuyến mồ hôi được chia làm hai loại tuyến mồ hôi nhỏ và tuyến mồ hôi lớn.

    Tuyến mồ hôi nhỏ: Tuyến này phân bổ khắp cơ thể và nhiệm vụ chính của tuyến này là đào thải cặn bã với chất thải gồm 99% nước và 0,5% muối.

    Tuyến mồ hôi lớn: Tuyến này nằm ở lớp dưới da, mở ra ở các lỗ chân lông, đặc biệt tuyến này chỉ phân bố ở nách, âm hộ và lông mày, thải ra một loại chất lỏng khá đặc có chứa lipid, protein và sắt. 

    Mồ hôi nồng nặc và khó ngửi chính là sự phân hủy của các vi khuẩn ở tuyến này tạo ra một loại axit béo không bão hòa, mỗi cơ thể sẽ có những mùi đặc trưng riêng và có sự khác biệt rõ rệt giữa nam và nữ.
     

    1.2 Nguyên nhân khiến bạn bị hôi nách

    Hôi nách thường gặp sẽ xảy ra do những nguyên nhân phổ biến sau bạn có thể tham khảo và tránh những trường hợp này bạn nhé.

    Các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ hay hành, tỏi,... các loại thực phẩm này có chứa caffeine, caffeine chính là chất kích thích sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến mồ hôi và gây mùi cho cơ thể của bạn.
     

    Nguyên nhân khiến bạn bị hôi nách
    Các nguyên nhân thường gặp khiến bạn bị hôi nách
     

    Tình huống tiếp theo thường gặp ở những bạn thường xuyên hoạt động hay những bạn lao động mạnh gây tăng tiết mồ hôi thêm vào đó chính là việc vệ sinh cơ thể chưa sạch.

    Nguyên nhân tiếp theo có lẽ xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới, những bạn thường xuyên sử dụng dao cạo lông nách làm cho nang lông bị phì đại làm gia tăng bài tiết chất béo trên bề mặt da.
     

    1.3 Những triệu chứng thường gặp của bệnh hôi nách

    Một vài dấu hiệu giúp bạn phát hiện sớm tình trạng hôi nách đơn giản ngăn ngừa ngày càng nặng hơn bạn có thể tham khảo.

    Quan sát rỉ tai, rỉ tai bị ướt, dính là một trong những biểu hiện đầu tiên, tuy nhiên ở một vài người bị hôi nách giai đoạn đầu rỉ tai vẫn ở trạng thái khô vì vậy đây không phải là dấu hiệu đáng tin.
     

    Dấu hiệu thường gặp của bệnh hôi nách
    Hôi nách và các dấu hiệu nhận biết
     

    Tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ bất thường và có màu khác lạ, mồ hôi có màu vàng nhạt hoặc trắng đục kèm theo đó có tính chất nhờn dính là biểu hiện rõ nét nhất của mùi hôi nách.

    Mùi khó chịu xuất hiện ở vùng nách phát ra mùi nặng, hắc, khó ngửi khi vận động nhiều hoặc khi thời tiết nóng nực.
     

    2

    Cách khử mùi hôi nách bằng các phương pháp dân gian

    Như vậy là 2momart đã giới thiệu xong đến bạn đôi điều về các thông tin cần thiết về cách trị hôi nách mà có lẽ bạn đang gặp phải. Ở phần chia sẻ tiếp theo đây hãy cùng mình các cách đơn giản nhất để điều trị hôi nách bạn nhé.

    Các phương pháp trị hôi nách dù là cách nào thì chắc hẳn bạn cũng rất mong muốn và quan tâm nhất trong bài viết hôm nay đúng không nào có thể xà phòng trị hôi nách hay điều trị ở thẩm mỹ viện, nhưng hãy cùng mình tìm hiểu qua vài cách đơn giản nhé.

     

    2.1 Trị hôi nách bằng phèn chua

    Nhắc đến cách trị hôi nách phèn chua chính là thứ nguyên liệu dân gian được cho là mang lại hiệu quả tối ưu nhất và không lấy làm ngạc nhiên khi phương pháp này trở thành phương pháp phổ biến nhất và được dùng nhiều nhất.

     Tán thành bột

    Phương pháp tán thành bột của nguyên liệu phèn chua được sử dụng trong dân gian khá nhiều, với kết cấu màu trắng có mùi chua và cứng nên khi tán bột hiệu quả sử dụng sẽ cao hơn.
     

    Phèn chua nguyên liệu điều trị hôi nách được tin dùng
    Mùi hôi được ngăn chặn bằng phèn chua
     

    Tác dụng của phèn chua chính là khả năng thấm hút, lượng mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay sẽ được hút hết giúp vùng da này trở nên khô thoáng hơn và từ đó mùi khó chịu cũng được  cải thiện.

    # Các bước thực hiện

    Bước 1: Chuẩn bị 50g phèn chua tiếp theo đó là tán thành bột thật mịn.

    Bước 2: Dùng vải bọc lại số phèn chua vừa tán thành bột sau đó chà xát nhẹ nhàng lên vùng da dưới cánh tay.

    Bước 3: Sau đó, giữ túi phèn chua đã chà xát vào nách và để qua đêm, hôm sau bạn sẽ thấy lượng mồ hôi đã được giảm đi khá nhiều.

    ● Tắm nước phèn chua

    Ngoài phương pháp tán bột, sử dụng nước chưng phèn chua cũng là phương pháp phổ biến không kém, sau khi tán bột thành bột bạn chỉ cần hòa tan cùng nước và tắm hằng ngày là đã có thể cải thiện tình trạng mùi hôi nách gây khó chịu cho bạn.

    Sử dụng nước phèn chua đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ nhận thấy tình trạng mùi hôi được giảm đi đáng kể và dần dần sẽ biến mất.
     

    2.2 Trị hôi nách bằng chanh

    Sử dụng chanh là phương pháp trị hôi nách kế tiếp 2momart.vn muốn chia sẻ đến bạn, chanh có lẽ là nguyên liệu không còn quá xa lạ đối với bất kỳ ai, ngoài là một loại gia vị chanh còn được ứng dụng trong thực tiễn khá nhiều.

    Với tính mát, chua nhẹ dẫn đến khả năng thanh nhiệt giảm độc, khử mùi cơ thể và kháng khuẩn của loại quả này cực tốt, chưa dùng lại nhắc đến chanh sẽ là sự thiếu sót nếu bạn không nhắc đến hàm lượng acid nitric.
     

    Khử mùi và kháng khuẩn bằng chanh tươi hiệu quả
    Kết hợp chanh tươi và dưa chuột mang lại hiệu quả cao hơn
     

    Chất acid nitric đóng vai trò khá lớn trong việc cách trị hôi nách khả năng sát khuẩn và khử mùi của chúng vô cùng tốt và sẽ giúp bạn cải thiện mùi hôi, hơn nữa chúng còn giúp lỗ chân lông ở vùng da dưới cánh tay được se khít và dưỡng trắng vùng da này.

    ● Chanh tươi nguyên chất

    Bước 1: Chuẩn bị 1-2 quả chanh thật tươi, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng là nhiệm vụ đầu tiên mà bạn cần thực hiện.

    Bước 2: Ở bước 2, những lát chanh vừa cắt bạn chỉ cần thao tác chà xát nhẹ lên vùng nách, chờ đợi 15-20 phút để lượng axit có trong chanh có thể thẩm thấu vào sâu bên trong và sau khoảng thời gian này bạn có thể rửa sạch lại bằng nước.

    ● Chanh tươi và dưa chuột

    Bước 1: Chuẩn bị 3 quả chanh đã vắt nước và khoảng 30gr dưa chuột (đã ép nước), hòa trộn 2 dung dịch trên với nhau là bạn đã hoàn thành xong bước 1 tạo ra hỗn hợp dưa chuột và chanh.

    Bước 2: Thoa dung dịch này lên vùng da dưới cánh tay, với dung dịch này bạn có thể bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng dân 2-3 ngày trong tuần bạn nhé. Những ngày thời tiết oi bức phương pháp điều trị này sẽ ngăn mồ hôi xuất hiện và tình trạng mùi cũng được cải thiện.
     

    2.3 Trị hôi nách bằng gừng

    Gừng loại nguyên liệu phổ biến nhất hiện tại, gừng được ứng dụng khá nhiều trong cuộc sống từ làm gia vị chúng còn có công dụng trong việc trị hôi nách khá hiệu quả.

    ● Trị hôi nách bằng nước ép gừng

    Ngoài tính phổ biến thì nước ép gừng không chỉ chuẩn bị đơn giản mà còn mang lại hiệu quả trị hôi nách tốt nhất, nếu chanh có tính kháng khuẩn cao thì gừng cũng không kém cạnh bạn có thể loại bỏ được mùi hôi nhanh chóng hơn với nguyên liệu phổ biến này.
     

    Nguyên liệu gừng chữa bệnh hôi nách nhanh chóng
    Trị hôi nách bằng gừng nhanh chóng tại nhà
     

    # Cách thực hiện

    Bước 1: Chỉ cần 1 củ gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ và giã nhuyễn lấy nước là bước chuẩn bị nguyên liệu đã hoàn thành.

    Bước 2: Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay bạn nên vệ sinh bằng nước ấm và sử dụng bông mềm lau khô.

    Bước 3: Ở bước 3 này bạn chỉ việc thoa nước cốt gừng vừa chế biến kết hợp với việc massage nhẹ nhàng trong 15 phút là được nhé (bạn nên để qua đêm).

    Thực hiện đúng quy cách, đều đặn trong vòng 10 ngày bạn sẽ cảm nhận được mùi hôi được giảm đi đáng kể vùng da dưới cánh tay cũng khô thoáng hơn.

    ● Trị hôi nách bằng gừng và chanh tươi

    Lại thêm một phương pháp có sự xuất hiện của chanh, sự kết hợp này sẽ giúp vùng “cánh” được loại bỏ mùi hôi hoàn toàn bạn chắc chắn sẽ tự hơn rất nhiều.
     

    Trị hôi nách hiệu quả bằng gừng và chanh
    Phương pháp gừng và chanh được ưa chuộng
     

    # Các thực hiện 

    Bước 1: Liều lượng cần cho phương pháp này là 1 củ gừng và 2 quả chanh kèm thêm một chút hạt muối to.

    Bước 2: Sơ chế gừng và chanh lần lượt như sau: gừng cạo vỏ rửa sạch, chanh ép lấy nước cốt.

    Bước 3: Hòa trộn 2 dung dịch trên và thoa đều lên vùng da dưới cánh tay, thực hiện đều đặn trong vài tuần với mỗi tuần 3 lần bạn nhé.
     

    2.4 Trị hôi nách bằng lá trầu không

    Lá trầu không một nguyên liệu khá phổ biến và giúp ích khá nhiều trong việc trị hôi nách tốt nhất, một vài cách ứng dụng sau hy vọng sẽ cho bạn có thêm kinh nghiệm loại bỏ mùi hôi cơ thể.

    ● Dùng nước lá trầu không

    Sử dụng nước lá trầu không là một phương pháp trị hôi nách đơn giản nhất. Các bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau đây:

    Bước 1: 100g lá trầu không là những gì bạn cần cho phương pháp này và thao tác không thể thiếu đó là rửa sạch từng lá trầu.

    Bước 2: Sử dụng lá trầu đã rửa sạch nấu với nước trong khoảng 20 phút là có thể sử dụng, dùng nước lá trầu không rửa sạch vùng nách mỗi ngày mùi cơ thể do vùng này gây ra sẽ được loại bỏ.

    Đây là một trong những cách đơn giản nhất bạn có thể thực hiện nhanh chóng và dễ dàng cải thiện triệu chứng hôi nách.

     Nước cốt gừng và lá trầu không

    Nguyên liệu kết hợp với lá trầu không không thể bỏ qua tiếp theo chính là gừng, không biết từ bao giờ mà loại nguyên liệu này nhận được rất nhiều sự ưu ái bởi lẽ chúng mang lại quá nhiều công dụng cho cuộc sống này.
     

    Kết hợp gừng và lá trầu không trị hôi nách
    Loại bỏ mùi hôi nhanh chóng bằng gừng và lá trầu không
     

    Lá trầu không kết hợp với gừng là một bài thuốc dân gian từ lâu đời có hiệu khá cao trong việc điều trị hôi nách và bạn có thể tham khảo các bước thực hiện đơn giản sau.

    # Cách thực hiện

    Bước 1: Liều cho gừng là 1 củ và lá trầu không là 100g để bạn có thể thực hiện phương pháp này.

    Bước 2: Thực hiện các thao tác tiếp theo như sau: gừng đem đi rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng, về chanh bạn chỉ cần ép lấy nước cốt chanh là được.

    Bước 3: Hòa chung 2 loại nước này là bạn đã có được hỗn hợp trị hôi nách hiệu quả nhất, thoa đều hỗn hợp này lên vùng nách trong vòng 20 phút và rửa sạch lại bằng nước.

    ➥ Lưu ý: Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/ tuần tránh việc lạm dụng sẽ rất dễ gây thâm sạm cho vùng da dưới cánh tay.


    2.5 Trị hôi nách bằng kem đánh răng

    Như đã giới thiệu qua ở những phần vừa rồi, bạn cũng nhận thấy có rất nhiều phương pháp điều trị hôi nách và một trong những cách không thể thiếu tiếp theo chính là kem đánh răng. Hãy cùng mình tìm hiểu về phương pháp này nhé.

    Dùng kem đánh răng nguyên chất 

    Ngoài chanh có tính kháng khuẩn thì kem đánh răng cũng không hề kém cạnh, kem đánh răng có tính kháng khuẩn cao, ngăn ngừa tối đa tình trạng viêm nhiễm khử mùi hiệu quả. Đặc biệt hơn cả là kem đánh răng khá lành tính rất ít khi xảy ra dị ứng, đồng thời chúng cũng rất dễ tìm kiếm.
     

    Sử dụng kem đánh răng trị hôi nách
    Sử dụng kem đánh răng trị hôi nách dễ sử dụng
     

    # Cách thực hiện

    Bước 1: Vệ sinh vùng nách loại bỏ bụi bẩn là bước quan trọng đầu tiên bạn cần thực hiện, bụi bẩn, vi khuẩn còn tồn đọng sẽ rất dễ khiến cho làn da gặp phải rất nhiều vấn đề khác.

    Bước 2: Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ và thoa đều lên hai vùng nách giữ trên da khoảng 10 phút.

    Bước 3: Sau 10 phút khi kem đánh răng đã khô lại bạn chỉ cần rửa sạch và thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả cao hơn.

    ➥ Lưu ý: Nếu vùng da dưới cánh tay đang có vết thương hở bạn tuyệt đối không được sử dụng phương pháp này nhé.

    ● Kem đánh răng và baking soda

    Baking soda một loại nguyên liệu không mấy xa lạ, thời gian gần đây nhờ vào những khả năng “thần sầu” của loại nguyên liệu này mà chúng được ứng dụng trong cuộc sống khá nhiều. Việc kết hợp giữa kem đánh răng và baking soda sẽ mang lại hiệu quả loại bỏ mùi hôi cơ thể hiệu quả nhất.

    # Cách thực hiện 

    Bước 1: Để thực hiện điều này bạn cần chuẩn bị 1 muỗng kem đánh răng và 1 muỗng baking soda kèm theo một ít nước ấm.

    Bước 2: Lấy kem đánh răng và baking soda đã chuẩn bị cho vào cốc nước ấm đã chuẩn bị dùng dụng cụ khuyaats đều để tạo ra hỗn hợp sền sệt.

    Bước 3: Tiến hành bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh tay và giữ nguyên hỗn hợp trên da trong vòng 15 phút.

    Bước 4: Sau 15 phút bạn chỉ cần rửa vùng nách lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông.

    Đối với phương pháp này bạn cần thực hiện đều đặn 2-3 tháng hiệu quả về mùi hôi sẽ được cải thiện, thêm vào đó tình trạng thâm cũng được cải thiện.
     

    2.6 Trị hôi nách bằng dầu dừa

    Phương pháp trị hôi nách cuối cùng mà 2momart.vn muốn chia sẻ cùng bạn chính là nguyên liệu dầu dừa. Dầu dừa chính là loại nguyên liệu “thần thánh” của các chị em trong việc làm đẹp. Một vài công dụng của dầu dừa có thể kể đến như làm dày mi, lông mày,...

    Đồng thời, dầu dừa còn là một trong những loại nguyên liệu giúp bạn khắc phục tình trạng mùi hôi cơ thể vùng nách cực kỳ hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua thành phần chính của dầu dừa là sự kết hợp của axit béo bão hòa và axit lauric carbon. Với 2 hợp chất này khi tiếp xúc với không khí sẽ tạo ra hợp chất có khả năng diệt khuẩn cao.

    ● Chữa hôi nách bằng dầu dừa nguyên chất

    Như đã giới thiệu ở phần trên dầu dừa có khả năng trị hôi nách cực tốt và bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất để cải thiện tình trạng này như sau.

    Dùng một lượng dầu dừa vừa đủ đun sôi và để nguội, dùng hỗn hợp này thoa lên vùng nách cùng với những thao tác massage nhẹ nhàng để các tinh chất có trong dầu dừa thẩm thấu sâu hơn vào da.
     

    Trị hôi nách bằng dầu dừa
    Trị hôi nách bằng dầu dừa nguyên liệu dễ tìm kiếm
     

    Việc massage trong khi thoa hỗn hợp dầu dừa vô cùng tốt, các động tác massage của bạn sẽ giúp các nang lông mở rộng và quá trình thẩm thấu diệt khuẩn sẽ diễn ra tốt hơn.

    Chỉ sau 15 phút thoa và massage nhẹ nhàng bạn chỉ cần rửa lại bằng nước sạch vùng da khi dùng, áp dụng đều đặn sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt nhất.

    ● Cách trị hôi nách bằng dầu dừa, chanh và muối

    Ngoài cách sử dụng dầu dừa nguyên chất bạn cũng có thể tham khảo thêm phương pháp cách trị hôi nách bằng cách kết hợp dầu dừa với những loại nguyên liệu khác và ở bài viết này cụ thể nhất chính là chanh và muối.

    Nếu dầu dừa có tính kháng khuẩn tốt thì chanh và muối cũng không hề kém cạnh khả năng đánh bay các vi khuẩn của 2 loại nguyên liệu được đánh giá khá cao.

    # Cách thực hiện

    Bước 1: Chuẩn bị chanh, muối và một ít dầu dừa, đây là những nguyên liệu cần để tạo ra hỗn hợp.

    Bước 2: Hòa trộn những nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp và tiến hàng thoa lên vùng da dưới cánh.

    Bước 3: Kết hợp thêm việc massage nhẹ nhàng để tăng khả năng thẩm thấu, sau một thời gian nhất định bạn chỉ cần rửa lại bằng nước sạch và lưu ý dùng khăn bông mềm để lau khô bạn nhé.

    Như vậy là 2momart.vn đã giới thiệu đến bạn kha khá cách để giúp bạn đánh bay mùi hôi nách rồi, hy vọng với những cách này bạn sẽ sớm loại bỏ mùi hôi khó chịu và làm bạn tự tin hơn nhé.
     

    3

    Các công nghệ điều trị hôi nách

    Mặc dù các phương pháp dân gian trên được sử dụng khá nhiều song với xã hội phát triển như hiện nay bạn còn có thể loại bỏ điều này hiệu quả hơn khi dùng đến các công nghệ hiện đại này trong việc cải thiện tình trạng mùi hôi gây khó chịu cho bạn.

    ● Điều trị hôi nách bằng thuốc

    Cách trị hôi nách bằng thuốc là phương pháp y khoa đầu tiên mà 2momart.vn muốn nhắc đến. thuốc sẽ có tác dụng giảm tiết mồ hôi trên hệ thần kinh giao cảm, phương pháp này mang lại hiệu quả rất nhanh và lâu dài nhưng lại các những tác dụng phụ.
     

    Công nghệ trị hôi nách tiên tiến
    Sử dụng công nghệ điều trị hôi nách nhanh chóng
     

    ● Điều trị bằng laser

    Sử dụng tia Laser có lẽ là một phương pháp rất hiện đại và được khá nhiều người ưa chuộng, phương pháp này sẽ làm đông vón protein và có tác dụng tới tuyến mồ hôi ở trung bì, phương pháp này không gây chảy máu, không phẫu thuật và điều trị nhanh tuy nhiên phương pháp này lại tiêu tốn không ít tiền của bạn và phải thực hiện nhiều lần.

    ● Phẫu thuật nội soi

    Cắt bỏ tuyến mồ hôi bằng phương pháp nội soi chính là phương pháp y khoa tiếp theo, đây là phương pháp được khuyên dùng bởi việc phẫu thuật diễn ra khá chắc chẽ và phải được chỉ định của những y, bác sĩ chuyên khoa, với tính phức tạp của phương pháp này bạn nên tìm kiếm những nơi uy tín nhất để thực hiện ca phẫu thuật này nhé.
     

    4

    Cải thiện lối sống để ngăn ngừa tình trạng hôi nách quay lại

    Duy trì một lối sống lành mạnh, hạn chế sự căng thẳng cùng với một chế độ dinh dưỡng hợp lý là những gì bạn cần để cải thiện tình trạng hôi nách ngay khi chúng vừa "chớm nở".

    Hạn chế tối đa các thức ăn là các loại thực phẩm cay nóng như ớt, hành tây, tỏi,... thay vào đó bạn nên tăng cường bổ sung chất xơ và vitamin trong các loại trái cây hay rau sạch,...

    Các loại đồ uống có cồn như bia, rượu,... sẽ khiến tình trạng nặng hơn đấy nhé.

    Lượng nước lý tưởng mỗi ngày bạn nên dung nạp cho cơ thể là từ 1,5 lít đến 2 lít nước, lượng nước này sẽ giúp bù đắp mà quá trình bài tiết mồ hôi gây ra.

    Cải thiện lối sống lành mạnh và an toàn
    Ngăn ngừa hôi nách quay lại với lối sống lành mạnh
     

    Tránh các hoạt động thể lực quá mạnh và đặc biệt là tình trạng căng thẳng và lo âu kéo dài.

    Những chiếc quần hoặc áo bó sát cơ thể không là lựa chọn tốt nhất cho bạn, những loại quần áo thoáng mát, rộng rãi sẽ thích hợp cho bạn, đặc biệt là khả năng thấm hút mồ hôi.

    Như vậy, là 2momart.vn đã giới thiệu xong đến bạn các phương pháp trị hôi nách từ dân gian đến những công nghệ hiện đại ngày nay, hy vọng bài viết này sẽ mang đến bạn những kinh nghiệm hay nhất cải thiện tình trạng hôi nách gây khó khăn trong cuộc sống của bạn.

    Chia sẻ này có hữu ích không?
    Hữu ích
    Không hữu ích
    TOP Reviews Gợi Ý
    Bạn đang khó chịu vì mùi cơ thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, bạn đang loay hoay tìm cách giải quyết chúng, đừng lo lắng các chuyên gia của 2momart đã giúp bạn tìm ra sản phẩm cải thiện tình trạng này bằng các sản phẩm khử mùi cơ thể tốt nhất. Lăn khử mùi cơ thể giúp cải thiện đáng kể vùng da dưới cánh tay của bạn, giúp bạn thoát khỏi cảm giác tự ti, mặc cảm với mùi cơ thể của bản thân như trước đây.
    Bạn có thể hiểu đơn giản xịt khử mùi cơ thể là sản phẩm dùng để xịt nhằm hạn chế mùi hôi từ cơ thể phát ra sau ngày dài hoặc sau thời gian vận động. Đối với thời tiết ngày càng nóng nực, cơ thể bạn sẽ dễ dàng phát ra mồ hôi, bã nhờn khiến bạn khó chịu. Đó chính là nguyên nhân phát ra mùi hôi từ cơ thể bạn, những lúc thế này điều bạn cần chính là một chai xịt khử mùi giúp bạn lấy lại tự tin giao tiếp. 
    Sản Phẩm Gợi Ý
    TOP Stories

    Hướng dẫn cách kẻ mắt đẹp tự nhiên đơn giản cho bạn đôi mắt xinh lung linh

    Update 15/06/2021
    Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn chinh phục người đối diện, đó cũng chính là lý do nhiều người rất trau chuốt việc trang điểm thật kỹ cho đôi mắt của mình. Một trong những điểm nhấn để tạo nên đôi mắt đẹp quyến rũ phải kể đến chính là kẻ mắt đẹp. Không phải bạn nữ nào cũng có thể kẻ mắt đẹp được nếu không biết cách lựa chọn loại bút kẻ phù hợp, cũng như phương pháp kẻ mắt đẹp, đúng cách. Hướng dẫn kẻ mắt đẹp từ những loại bút khác nhau sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết biến hóa đôi mắt thêm to tròn, lung linh hơn và có sức hút lôi cuốn người đối diện.

    Hiểu ngay với cách tính phần trăm (%) đơn giản, dễ dàng và chính xác nhất

    Update 16/05/2023
    Cách tính phần trăm (%) là một khái niệm cơ bản và quan trọng trong toán học và trong nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống. Bằng cách áp dụng công thức đơn giản, chúng ta có thể tính phần trăm một cách nhanh chóng và chính xác. Chính vì thế, 2momart sẽ giúp bạn có thể nhanh nhẹn hơn trong việc tìm ra đáp án của những con số phần trăm khó chịu này đấy nhé!

    Cách kiểm tra mỹ phẩm chính hãng thật giả nhanh chóng và hiệu quả nhất

    Update 02/07/2021
    Việc biết cách phân biệt mỹ phẩm chính hãng, thật giả giúp bạn tự tin hơn khi mua hàng, không lo sợ mình mua phải mặt hàng giả, kém chất lượng. Ngoài ra, đây cũng là cách để bạn bảo vệ bản thân mình tốt hơn, an toàn cho sức khỏe, sắc đẹp của bản thân. Đặc biệt, việc phân biệt được mỹ phẩm thật giả còn giúp bạn không mất chi phí, thời gian cũng như công sức khi mua mỹ phẩm.

    Cách phối màu mắt đẹp tự nhiên cho nàng thêm cuốn hút

    Update 25/06/2021
    Đôi mắt chính là điểm nhấn cho toàn khuôn mặt, chính vì thế mà mỗi khi trang điểm các nàng luôn chú trọng từ cách vẽ eyeliner, nhấn nhá lông mi, tỉa lông mày và đặc biệt là chọn cách phối màu mắt sao cho thật tự nhiên và cuốn hút nhất. Hiện nay có rất nhiều cách phối màu mắt khác nhau tùy thuộc vào phong cách trang điểm của mỗi người. Phối màu mắt đẹp giúp cho đôi mắt bạn có thêm chiều sâu, sự hấp dẫn hút hồn người đối diện trong những bữa tiệc, sự kiện hay đi làm, đi học mỗi ngày.

    Cách sơn móng tay đẹp dễ thương đơn giản không bị sọc tại nhà

    Update 04/06/2023
    Chào mừng bạn gia nhập vào thế giới làm đẹp của 2momart. Tại đây, những bộ móng tay đẹp được thiết kế theo sở thích hoặc cách chăm sóc móng tốt nhất sau khi sơn sẽ được chia sẻ cụ thể nhất. Đương nhiên, sau khi đọc xong những thông tin hữu ích này bạn sẽ có thể tự biết cách sơn móng tay đẹp ngay tại nhà mà không cần phải tốn nhiều chi phí như ngoài tiệm nữa đâu nhé. Nào cùng nhau tham khảo và áp dụng ngay thôi!

    Hướng dẫn cách xịt nước hoa đúng cách cho hương thơm bền lâu

    Update 05/04/2023
    Nước hoa ngày nay được nhiều người sử dụng rộng rãi vì hương thơm của nó giúp bạn tự tin hơn. Và khi dùng thì ai cũng muốn loại nước hoa của mình lưu hương thơm trên cơ thể, quần áo lâu nhất trong ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xịt nước hoa đúng cách, vậy làm sao để xịt cho đúng? Cùng 2momart tham khảo cách xịt nước hoa đúng cách giúp lưu hương thơm lâu dành cho nam, nữ nhé!

    Chia sẻ cách uốn tóc tại nhà để có mái tóc đẹp chuẩn Salon

    Update 27/06/2021
    Thay vì tốn một khoản tiền để tạo kiểu tóc mới tại các salon lớn thì bạn hoàn toàn có thể học ngay cách làm tóc xoăn tại nhà đơn giản mà cực kỳ an toàn nay. Những cách uốn tóc tại nhà này không hề tốn kém quá nhiều chi phí của bạn một chút nào. Hãy theo dõi ngay bài viết này nhé.

    Hướng dẫn cách làm tinh dầu cực kỳ đơn giản tại nhà từ A - Z

    Update 24/02/2022
    Tinh dầu có rất nhiều công dụng đối sức khỏe và làn da. Hiện nay, bạn có thể dễ dàng mua online các sản phẩm này. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự chế xuất tại nhà với những cách làm và nguyên liệu cực kỳ đơn giản.

    Kinh nghiệm tắm trắng bằng sữa tươi không đường đúng cách và hiệu quả nhất

    Update 29/06/2021
    Làn da rất quan trọng đối với mỗi người, nhất là đối với người Châu Á thế nên việc chăm sóc làn da cơ thể cũng được quan tâm đặc biệt hơn. Tắm trắng bằng sữa tươi là phương pháp chăm sóc làn da lành tính được rất nhiều người quan tâm và chọn lựa.

    Cách sử dụng lăn khử mùi đúng cách hiệu quả đem lại sự thoải mái tự tin hơn

    Update 21/01/2021
    Vào một ngày đẹp trời khi đang đi làm, bạn bỗng phát hiện ra dưới cánh tay áo sơ mi trắng xuất hiện một mảng vàng lớn vô cùng mất thẩm mỹ, và khiến bạn trở nên xấu hổ đến tột độ với những người đồng nghiệp xung quanh. Ngay phút giây ấy, bạn chỉ muốn đọc được bài viết này sớm hơn để không phải mắc phải tình trạng khó chịu này.

    Cách sử dụng wax vuốt tóc nam đúng cách giúp giữ nếp lâu không hư tóc

    Update 20/02/2021
    Việc sử dụng sáp vuốt tóc trước khi ra đường hiện không còn quá xa lạ với bất kỳ một chàng trai nào. Tuy nhiên, việc sử dụng sáp vuốt tóc quá nhiều có làm tóc bị xơ rối và hư tổn nặng hay không? Để có cách sử dụng wax không hư tóc và giữ nếp tóc lâu trong ngày, bài viết này sẽ vô cùng bổ ích dành cho bạn đấy nhé!

    Cách làm tóc xoăn tại nhà đẹp tự nhiên không mất thời gian

    Update 25/02/2021
    Nếu bạn muốn đổi mới kiểu tóc đã cũ của mình hay tạo ấn tượng trong một dịp đặc biệt nào đó khi gặp bạn bè, người thân thì hãy thử ngay các cách tự làm tóc xoăn tại nhà ngay nhé. Cách làm tóc xoăn với các thiết bị và dụng cụ hỗ trợ vừa đơn giản, vừa dễ dàng mà không khiến cho mái tóc của bạn bị tổn hại do hóa chất độc hại. Nàng có thể tự làm tóc xoăn với các kiểu khác nhau như xoăn sóng, xoăn lơi hay xù mì cực cá tính với các mẹo hay dưới đây.

    Hướng dẫn Makeup highlight bắt sáng đơn giản cho mọi khuôn mặt

    Update 30/01/2021
    Makeup highlight hiện đang là phương pháp trang điểm rất được nhiều phụ nữ trên thế giới yêu thích thực hiện. Highlight trang điểm sẽ giúp khuôn mặt của bạn được bắt sáng một cách nhanh chóng và chiếm trọn sự chú ý của mọi người xung quanh bởi khuôn mặt có chiều sâu vô cùng ấn tượng. Để có thể thực hiện nhanh chóng các thao tác đánh highlight đơn giản tại nhà, sau đây sẽ là một số kinh nghiệm hay đến từ 2momart dành cho bạn đọc. Hãy cùng theo dõi nhé!

    Hướng dẫn phân biệt nồng độ nước hoa và cách chọn nước hoa thơm lâu nhất

    Update 01/02/2021
    Chúng ta thường nghe rất nhiều đến từ nồng độ nước hoa, thế nhưng thuật ngữ này có ý nghĩa gì? Nồng độ và mùi hương nước hoa có thực sự liên quan đến nhau hay không? Việc lựa chọn nước hoa nên căn cứ vào tiêu chí nào hay chỉ là những cảm nhận mang tính cảm tính về mùi hương? Trong bài viết này 2momart sẽ giải đáp những băn khoăn của các bạn về nồng độ và mùi hương có trong nước hoa để chúng ta hiểu kỹ thêm nhé.

    Cách làm xịt khoáng lành tính tại nhà dành cho mọi loại da

    Update 19/02/2021
    Tiết kiệm chi phí và có thêm nhiều trải nghiệm thú vị hơn ngay tại nhà khi tự làm xịt khoáng từ những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà bạn đã thử chưa? Nếu chưa thì bài viết chia sẻ kinh nghiệm hay đến từ 2momart sau đây sẽ là gợi ý hay dành cho bạn đấy nhé. Hãy chuẩn bị sẵn giấy và bút hoặc chụp lại màn hình điện thoại những công thức làm xịt khoáng tại nhà vô cùng khoa học và an toàn sau đây thôi nào!
    Chat với chúng tôi qua Zalo