Chỉ số SPF là gì? Chỉ số PA là gì và ý nghĩa các chỉ số này trên kem chống nắng

Nên mua kem chống nắng chỉ số PA và chỉ số SPF bao nhiêu là tốt?

Reviewed by:
Biết những gì bạn viết và hãy viết những gì bạn muốn biết - Dang Ngoc
Update 31/08/2023
3718

Chỉ số SPF và chỉ số PA là 2 điều quan trọng nhất mà mọi người phải quan tâm khi mua kem chống nắng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng hoặc biết toàn bộ về chỉ số “SPF là gì?” và “PA là gì?”. Chính vì vậy, bài viết sau đây của 2momart sẽ giúp giải đáp toàn bộ thắc mắc mà bạn đang gặp khi chọn mua kem chống nắng tốt nhất cho bản thân.

Mục Lục

    1

    Tác hại của tia UV đối với da mặt của chúng ta

    Để nói về tác nhân gây hại đến sức khỏe của con người và làn da thì ngoài khói bụi ô nhiễm thì tia UV chính là “kẻ” nguy hiểm nhất khi dễ dàng khiến bề ngoài chúng ta trở nên kém thẩm mỹ và làm ảnh hưởng đến sức khỏe một cách nghiêm trọng.

    Chính vì là “kẻ thù” của mọi người nên việc tìm hiểu về chúng một cách kỹ lưỡng là điều hoàn toàn cần thiết và không nên chủ quan khi không che chắn cẩn thận trước khi ra đường.
     

    1.1 Tia UV có mấy loại?

    Tia UV là gì? (từ tiếng Anh Ultraviolet) hay còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại là gì? -  là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X.

    Phổ tia cực tím bao gồm thành tử ngoại gần (có bước sóng từ 380 đến 200 nm) và tử ngoại xạ hay tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200 đến 10 nm).

    Nếu bạn bắt đầu quan tâm sâu đến tác hại của tia cực tím lên sức khỏe của bản thân và môi trường, thì phổ của tia cực tím chia ra làm các phần:

    Nhóm UVA (tia cực tím bước sóng 320 – 400nm) 95% tia nắng mặt trời là UVA: Tác hại của tia cực tím bước sóng A là khiến da của chúng ta nhăn nheo. Oxit kẽm và oxit titan rất hiệu quả trong việc chống tia UVA.

    Nhóm UVB (tia cực tím bước sóng B 290 – 320nm)): Tác hại của tia UV với da sẽ gây cháy nắng, làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da.

    Nhóm UVC (bước sóng 100 – 290nm): Tia UVC và một phần tia UVB không tới được trái đất vì bị lọc qua khí quyển. Tia sáng này có thể tiêu diệt acid nucleic trong các tế bào, phá hủy ADN tồn tại trong các cơ thể sống... UVC chính là thứ ánh sáng ma quái ám ảnh sự tồn tại và sự sống của loài người trên trái đất. Đây là loại tia gây hại nhất.
     

    Tuy nhiên, về cơ bản thì hai nhóm tia UVB và UVA là hai loại tia cực tím cơ bản có thể chiếu đến mặt đất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.
     

    Tia UV nào nguy hiểm nhất là gì?
    Tia UV là gì có mấy loại? Có mấy loại tia UV
     

    1.2 Loại nào gây ảnh hưởng xấu đến da và sức khỏe nhất?

    Tuy nói tia UV không tốt cho da và sức khỏe của chúng ta nhưng cụ thể thì tia UVA được coi là kẻ “giết người thầm lặng” nhất.

    Không giống như tia UVB, bạn không hề cảm thấy những ảnh hưởng của nó, nhưng thực ra nó đang thâm nhập sâu vào da, tàn phá mọi tầng của da một cách âm thầm.

    Tác hại của tia cực tím đối với da được gây ra chủ yếu bởi tia UVA. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nếp nhăn và làm tăng phần lớn nguy cơ gây ung thư da.

    Tia UVA được coi là "kẻ giết người thầm lặng", bạn sẽ không hề cảm thấy gì, nhưng những tác hại của tia cực tím UVA vẫn đang âm thầm phá hủy làn da bạn.

    Một điểm khác biệt nữa là tia cực tím UVA có khả năng xuyên qua kính gây nên những tác hại của tia cực tím cho da, trong khi tia UVB thì không.

    Trừ khi tấm kính cửa sổ hoặc trên xe ô tô được thiết kế đặc biệt để lọc tia UVA, sử dụng kem chống nắng là một điều vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím này.
     

    1.3 Một số tác hại kinh khủng của tia UV

    Như những dẫn chứng đã trình bày ở trên, tia tử ngoại là tác nhân gây ung thư nổi bật và phổ biến trong môi trường hiện nay.

    Tình trạng tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời có khả năng gây ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và khối u ác tính. Nghiên cứu cho thấy rằng có đến 90% người bệnh ung thư da là do bức xạ UV.

    Ở mức độ nhẹ hơn thì đó là hiện tượng cháy nắng - là vết bỏng xảy ra khi các tế bào da bị tổn thương, tình trạng này là do da hấp thụ năng lượng từ tia UV.

    Lúc này, máu sẽ chảy thêm vào vùng da bị tổn thương để chữa lành. Đó là lý do tại sao da của bạn chuyển sang màu đỏ khi bị cháy nắng.

    ➥ Lưu ý: Bạn không nên chủ quan cho rằng cháy nắng chỉ là một vấn đề nhất thời của tác hại của tia cực tím, tình trạng này có thể trở nên bỏng rát nghiêm trọng. Thậm chí, tác hại của tia UV còn gây ra những hậu quả về lâu dài cho làn da như tạo nếp nhăn và ung thư da, thông qua sự tác động trực tiếp tới DNA của da.

    Một số nghiên cứu từ các nhà khoa học còn cho rằng tình trạng tiếp xúc quá nhiều với bức xạ UV sẽ gây ra tác dụng ức chế không tốt cho hệ thống miễn dịch của cơ thể.

    Đặc biệt tác hại của tia UV đối với mắt cũng khá nguy hiểm gây “bỏng” trên bề mặt mắt, được gọi là tuyết mù (snow blindness) hoặc viêm giác mạc ánh nắng (photokeratitis).

    Ngoài việc gây hại sức khỏe thì tia UV còn được ví là khắc tinh của nhóm đối tượng sở hữu làn da khô khi thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa, đặc biệt là làm cho da sản sinh sắc tố melanin nhiều hơn gây ra sạm nám.
     

    Tác hại của tia UV với da của bạn
    Tác hại của tia cực tím bạn nên biết
     

    1.4 Một số cách phòng chống tia UV hiệu quả

    Vì tác hại của tia cực tím đối với sức khỏe chúng ta quá nghiêm trọng nên việc phòng chống sao cho hiệu quả nhất luôn là điều nhận được nhiều sự quan tâm.

    Mặc quần áo dày: Để chống được tia UV gây hại đến da thì bạn nên lựa chọn quần áo dày giảm bớt ánh sáng mặt trời. Bạn hãy thử đặt bàn tay dưới lớp áo hoặc quần và nguồn sáng, nếu bạn có thể nhìn thấy bàn tay mình qua lớp vải thì quần áo vẫn chưa đủ khả năng bảo vệ.

    Che nắng khi đi ngoài trời: Nếu đi bộ ngoài trời, bạn nên có ô chống tia UV hoặc chiếc mũ rộng vành và đeo kính râm chống tia UV để bảo vệ cổ, tai, mắt, trán, mũi và da đầu. Khi đi xe máy, bạn nên mặc quần áo dài hoặc trang phục chống nắng.

    Chế độ ăn uống: Tránh ăn nhiều đồ chua, ngọt, dầu mỡ và đồng thời bạn nên bổ sung các loại rau giàu kali như rau mồng tơi, rau đay… Bạn cũng nên ăn các loại trái cây giàu vitamin như dâu, cam, táo, chuối… vừa tốt cho sức khỏe vừa bảo vệ làn da.

    Hạn chế tiếp xúc ánh nắng: Tia UV có cường độ mạnh nhất trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, bạn nên hạn chế ra ngoài thời điểm này. Nếu bạn không chắc chắn về cường độ ánh sáng của mặt trời, bạn hãy thực hiện bài kiểm tra bóng. Nếu bóng đen của bạn ngắn hơn người thì lúc này cường độ tia UV còn mạnh.

    Sử dụng kem chống nắng: Thói quen dùng kem chống nắng có thể giúp bạn chống lại tia UVA và UVB khỏi tổn thương da. Chỉ số SPF trong kem chống nắng chính là mức độ bảo vệ da khỏi các hư tổn do tia UVB gây nên, bạn hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 15 trở lên.

    ➥ Chú thích: Chỉ số SPF 15 có thể được hiểu rằng da của bạn nếu không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời sẽ mất 20 phút để bắt đầu tấy đỏ. Khi bạn dùng kem chống nắng SPF 15, thời gian bị tấy đỏ sẽ lâu hơn 15 lần so với khi không dùng kem nghĩa là khoảng 5 tiếng.

     

    2

    Chỉ số SPF và PA trên kem chống nắng là gì?

    Với những thông tin trên, chắc hẳn ai trong số chúng ta đều đã nhận thức rất rõ về tầm nguy hiểm của tia UV đến từ ánh nắng mặt trời rồi đúng không nào.

    Chính vì vậy, để giúp ngăn chặn sự gây hại đến từ ánh nắng mặt trời thì kem chống nắng dành cho mọi làn da chính là một gợi không thể thiếu sót vì rất cần phải sử dụng hằng ngày.

    Để hiểu rõ về những chú thích và số liệu có trên bao bì sản phẩm, một số định nghĩa cơ bản nhất sau đây sẽ giúp bạn sớm lựa chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân nhất đấy nhé!
     

    Chỉ số SPF của kem chống nắng là gì?
    Chỉ số SPF và PA trên kem chống nắng
     

    2.1 Chỉ số SPF trên kem chống nắng

    Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng và bảo vệ làn da khỏi tia UVB (một loại tia cực tím) từ ánh nắng mặt trời của kem chống nắng.

    Ý nghĩa chỉ số SPF sẽ giúp đo lường khoảng thời gian mà da của một người trở nên sạm nếu không dùng kem chống nắng.

    Trên thực tế, nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vòng 10-20 phút mà không dùng kem chống nắng thì da của bạn có khả năng bị sạm rất cao.

    Thông thường loại kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 (chỉ số trung bình thấp nhất nên sử dụng) sẽ giúp da chống nắng gấp 15 lần (khoảng 2,5 đến 5 giờ).

    Chỉ số SPF trong kem chống nắng thông thường thấp nhất sẽ là 15 và cao nhất là 100. Theo định mức Quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế những tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút. Cụ thể như sau:

    Kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ có tác dụng bảo vệ dạ trong vòng 150 phút.

    Kem chống nắng có chỉ số SPF là 50 sẽ có tác dụng bảo vệ dạ trong vòng 500 phút.

    Tuy nhiên theo như nghiên cứu thì chỉ số được chú thích trên kem chống nắng là 15 thì không có nghĩa là da bạn sẽ hoàn toàn được bảo vệ trong 5 giờ.

    Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên bạn nên bôi lại kem chống nắng cách 2 – 4 giờ một lần bởi vì lớp kem chống nắng có thể trôi đi khi đổ mồ hôi hay khi tiếp xúc với nước.

    Cách đọc hiểu chỉ số SPF và ý nghĩa chỉ số SPF: Chỉ số SPF được hiểu theo 2 cách như sau:

    Theo thời gian: Nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 300 phút.

    Theo phần trăm: Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UV, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tỷ lệ này cũng mang tính chất tương đối trong một thời gian nhất định.

    Vẫn còn rất nhiều bạn hiểu sai về chỉ số SPF khi tin rằng loại kem chống nắng có chỉ số càng cao thì sẽ càng chống nắng tốt và nuôi dưỡng làn da hiệu quả hơn những sản phẩm có chỉ số thấp hơn.

    Tuy nhiên điều đó hoàn toàn không chính xác và bạn cần đọc thêm thông tin ở danh mục số 3 để hiểu rõ hơn về việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao thì an toàn cho da không nhé.
     

    2.2 Chỉ số PA có trên kem chống nắng

    PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA có trong kem chống nắng dành cho da do chính Hiệp hội mỹ phẩm Nhật Bản công bố.

    PA được quy đổi từ PFA (Protection Factor of UVA, hay còn gọi là UVAPF). PFA được tính dựa trên MPPD (Minimal Persistent pigment darkening dose) – liều lượng UVA tối thiểu để tạo ra rám da trong vòng 2-4h sau khi phơi nắng.

    Cách đọc chỉ số PA trên kem chống nắng: Thông thường trên bao bì kem chống nắng chỉ số PA được thể hiện kèm theo các dấu “+”, được hiểu như sau:

    PA+ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 40-50%.

    PA++ có khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%.

    PA+++: có khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%.

    PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95%.

    Hiện tại các sản phẩm kem chống nắng đều cung cấp chỉ số lọc tia UVA khá lâu trên da, thông thường khoảng 4 – 8 giờ (PA++), 8 – 12h (PA+++), hoặc hơn 16 giờ đồng hồ (PA++++).

    Được sử dụng ở các nước châu Á như Nhật Bản và Hàn Quốc, hệ thống PA đơn giản hóa và nhóm các xếp hạng từ một bài kiểm tra PPD. Nó dao động từ PA + đến PA ++++, là PA + kem chống nắng có PPD từ 2 đến dưới 4, PA ++ một với PPD từ 4 đến 8, PA +++ từ 8 đến 16 và cuối cùng là PA ++++ với PPD từ 16 trở lên.
     

    SPF 40 PA+++ là gì?
    Chỉ số PA trong kem chống nắng có mấy cấp độ?
     

    2.3 Chỉ số PPD là gì?

    Chỉ số PPD (Persistent Pigment Darkening), là chỉ số dùng để đánh giá sự tạo sắc tố trên da sau 2h phơi nắng. Chỉ số này được sử dụng chủ yếu ở Châu Á và Châu Âu, nó tương tự như chỉ số SPF nhưng sự khác biệt chính ở đây là chúng ta đang nói về phơi nhiễm UVA chứ không phải UVB.

    PPD được thử nghiệm trên một nhóm người tiếp xúc với ánh sáng UVA. Tất cả đều được phân tích về thời gian da của họ bị sạm và so sánh kết quả giữa da không được bảo vệ và được bảo vệ.

    Vì vậy, PPD = 10 có nghĩa là sẽ mất nhiều thời gian hơn 10 lần để làn da của bạn rám nắng, so với khi nó không được bảo vệ hay nói cách khác, nó cho phép một người 10 lần tiếp xúc nhiều với tia UVA so với người không thoa kem.
     

    2.4 Một số thông tin khác trên kem chống nắng bạn cần biết

    Nếu bạn chuộng sử dụng sản phẩm chống nắng từ các quốc gia như Anh, Mỹ hay một vài quốc gia Châu Âu, bạn sẽ thấy rằng các nhãn thường không cung cấp chỉ số PA hay nhãn thông tin “UVA protect”.

    Thay vào đó sẽ là dòng chữ “Broad Spectrum”, “Multi Spectrum” hoặc “Full Spectrum”, có nghĩa là “quang phổ rộng”. Tức là công nhận đầy đủ điều kiện chống nắng, có tác dụng hạn chế tác hại của cả 2 tia UVA và UVB.

    Ngoài ra, nếu bạn ưa chuộng vận động hoặc bơi lội thì nên quan tâm đến dòng chữ “waterproof” hoặc “water-resistant” trên nhãn nhé.

    Dòng chữ chú thích này sẽ báo hiệu cho bạn biết loại kem chống nắng chính hãng này sẽ có khả năng không thấm nước hoặc chống trôi kem trên da hiệu quả.

    Chính vì vậy, viện hàn lâm da liễu Mỹ khuyên rằng chúng ta nên dùng loại kem chống nắng với chỉ số SPF là 30 nếu dùng thường xuyên và dùng loại với chỉ số SPF 50 trước khi tham gia vào những hoạt động ngoài trời.

    Một điều quan trọng nữa khi chọn kem chống nắng đó là bạn hãy cân nhắc xem mình có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm hay không.

    Theo như các chuyên gia ung thư nghiên cứu, các loại kem chống nắng sử dụng rất nhiều hóa chất ngăn các tia UV xuyên vào da bạn.

    Nhiều người có thể rất nhạy cảm hoặc dị ứng với một số thành phần nhất định có bên trong kem chống nắng như PABA,… nên sẽ gây ra những biểu hiện bệnh tật khó điều trị.

    Đặc biệt, nhiều sản phẩm hiện nay là sự kết hợp giữa dòng sunblock và sunscreen. Vì vậy, hãy kiểm tra nhãn hiệu kĩ lưỡng khi mua nếu bạn bị dị ứng với bất kì thành phần nào của kem chống nắng.
     

    Thông tin thêm có trên kem chống nắng
    Water-resistant trên kem chống nắng
     

    3

    Có nên dùng kem chống nắng có độ SPF cao không?

    Những đã nói sơ qua ở phần trên, suy nghĩ sai lầm nhất của người dùng kem chống nắng đó là lựa chọn sản phẩm có chỉ số chống tia UV càng cao thì sẽ càng bảo vệ cho da an toàn.

    Để lý giải vì sao suy nghĩ này không đúng và làm hư hại da của bạn hằng ngày khi sử dụng, hãy đọc ngay những thông tin sau đây!

    3.1 Có phải chỉ số SPF chống nắng càng cao sẽ bảo vệ da càng tốt?

    Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF/PA cao, nhưng không phù hợp với làn da có thể gây ra tình trạng dị ứng và nổi mẩn đỏ.

    Bên cạnh đó, khi sử dụng loại có chỉ số SPF cao lại lưu trên da lâu hơn, dễ gây bít lỗ chân lông và làm da bị tổn thương, nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

    Một số lý do dễ hiểu vì sao không nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao:

    Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao chưa chắc đã phù hợp với làn da của người sử dụng.

    Các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao thường tập trung vào việc chống tia UVB hơn là tia UVA.

    Thời gian chống nắng của kem chống nắng có chỉ số SPF trên 60 cũng không hơn loại SPF 50 mấy, nhưng khi sử dụng loại có chỉ số SPF cao lại lưu trên da lâu hơn, dễ gây bít lỗ chân lông và làm da bị tổn thương, từ đó nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da.
     

    3.2 Kem chống nắng có chỉ số bao nhiêu là tốt nhất

    Theo như các chuyên gia về da liễu đã nghiên cứu thì chúng ta chỉ nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến SPF 60.

    Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF nhỏ hơn 30, không mang lại hiệu quả như mong đợi. Tuy nhiên nếu tình trạng da của bạn đang bị mụn gây viêm và sưng thì bạn chỉ nên dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-30 để tránh gây kích ứng da.

    Đối với các chỉ số SPF rất cao từ 60-100, thì chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt cần tránh nắng như da đang điều trị nám hay bị dị ứng với ánh nắng.

    Đối với chỉ số PA, bạn nên ưu tiên những loại kem chống nắng có PA+++ hoặc PA++ để mang lại hiệu quả bảo vệ tốt hơn và thời gian bảo vệ dài hơn.

    Việc lựa chọn kem chống nắng chính hãng như thế nào là tốt nhất với làn da của mình còn phụ thuộc vào chỉ số SPF. Không phải cứ chỉ số SPF càng cao thì càng tốt, vì có thể gây ảnh hưởng tới da và hiệu quả chống nắng cũng không hơn các loại chỉ số SPF thấp hơn.
     

    Chỉ số chống nắng tốt nhất cho da mặt
    Kem chống nắng có chỉ số bao nhiêu là tốt nhất
     

    3.3 Một số lầm tưởng khi hiểu không đúng về SPF và PA

    “Sử dụng kem chống nắng có SPF/PA cao thì không cần bôi lại” chính là suy nghĩ sai lầm đầu tiên mà không chỉ có phải đẹp, nam giới cũng thường lầm tưởng khi sử dụng.

    Kem chống nắng có chỉ số SPF/PA càng cao, càng thể hiện hiệu quả chống tia UV vượt trội, tuy nhiên chỉ mang tính chất tương đối và còn phụ thuộc vào thời gian sử dụng kem. Vì thế, trung bình sau 2 – 3 giờ, bạn cần bôi lại kem chống nắng lại để bảo vệ da tốt nhất.

    Thông thường, bạn chỉ dùng 1/2 đến 1/4 khối lượng kem chống nắng cần thiết. Để chống nắng hiệu quả, bạn cần bôi đủ lượng kem theo FDA khuyến cáo là 2 mg/ cm2 bề mặt da. Vì vậy liều lượng ít vẫn đảm bảo chất lượng có thể nói là hoàn toàn không đúng.

    Đặc biệt nhất chính là khi chúng ta thấy trời âm u, nhiều mây thì đã vội nghĩ không dùng kem chống nắng cũng chả sao vì tia UV không có.

    Tuy nhiên trên thực tế tia UV vẫn ngấm ngầm xuyên thấu qua mây và ảnh hưởng trực tiếp vào da của bạn. Chính vì vậy đừng nghĩ trời mưa hoặc nhiều mây thì đã vội nghĩ không cần sử dụng kem chống nắng nhé.

    Kem chống nắng chỉ giúp hạn chế tác hại của tia UV và chỉ mang tính chất tương đối. Vì thế, bạn cần hạn chế tối đa để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và mặc thêm áo khoác, váy chống nắng, khẩu trang,... để bảo vệ bản thân mình tốt hơn nhé.
     

    3.4 Một số gợi ý mua sắm kem chống nắng phù hợp cho từng loại da

    Để góp phần giúp bạn có thể lựa chọn kem chống nắng phù hợp với đặc tính của làn da, một vài thông tin cơ bản nhất sau đây sẽ là một gợi ý thú vị trên con đường chọn tìm mỹ phẩm làm đẹp chính hãng tốt nhất.

    Da nhạy cảm: Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm, chú ý tránh xa thành phần oxybenzone và PABA, tức có thể bạn sẽ phải nói không với kem chống nắng hóa học.

    Da khô: Da khô do thiếu chất dưỡng ẩm, vì vậy khi chọn kem chống nắng bạn nên chọn loại dành cho da khô (for dry skin) hoặc tăng cường khả năng dưỡng ẩm (moisture) để tránh cho da rơi vào tình trạng khô căng, dễ lão hóa khi tiếp xúc với ánh nắng.

    Da dầu: Da dầu lại còn thêm lớp kem chống nắng bám trên mặt sẽ khiến da ngày càng khó chịu. Thế nên bạn nên lưu ý chọn các loại kem chống nắng dạng gel, nước không gây nhờn (no sebum) hoặc không dầu (oil free, oil cut) để da được thông thoáng hơn.

    Da bị mụn: Bạn cần chú trọng chọn loại kem chống nắng trên nhãn có ghi “không gây bít tắc lỗ chân lông” (non-comedogenic), và không có các thành phần như mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức kem chống nắng hóa học).

    Đặc biệt, đối với các chị em thường xuyên trang điểm khi đi làm thì rất cần đọc qua bài viết Cách sử dụng kem chống nắng khi trang điểm chuẩn nhất đã được 2momart chia sẻ tại website để không phải lúng túng khi lựa chọn hoặc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
     

    Kem chống nắng sử dụng an toàn cho da mặt
    Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da mặt
     

    4

    Địa điểm bán kem chống nắng chống tia UV an toàn cho da của bạn!

    Với những thông tin thú vị được chia sẻ ở trên, 2momart mong rằng kiến thức về việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng (nói riêng) và mỹ phẩm làm đẹp chính hãng (nói chung) của bạn sẽ trở nên hiệu quả hơn rất nhiều.

    Ngoài việc đem đến vốn kiến thức hữu ích, 2momart sẽ còn là nơi mà bạn có thể mua được rất nhiều mỹ phẩm chăm sóc da mặt tốt nhất với mức giá siêu rẻ nhờ vào công cụ so sánh giá thông minh.

    Dò tìm nhà bán uy tín trang bị mức giá siêu rẻ sẽ là một trong những điều khiến bạn mua sắm online tiết kiệm chi phí nhất và nhanh chóng trở thành khách hàng sở hữu những siêu phẩm hiếm có nhất trên thị trường hiện nay.

    Là một trong những trang so sánh giá được nhận xét là chất lượng và uy tín, 2momart sẽ không khiến bạn thất vọng khi trao trọn niềm tin cũng như sự an toàn khi thực hiện dò tìm giá rẻ tại website.

    Nhanh tay truy cập và nhận ngày những ưu đãi hiếm có chỉ có tại 2momart.vn thôi nào!

    Chia sẻ này có hữu ích không?
    Hữu ích
    Không hữu ích
    TOP Reviews Gợi Ý
    Chống nắng đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng mà bất cứ ai cũng không thể bỏ qua. Thế nhưng, nếu bạn có làn da dầu, việc chọn kem chống nắng trở nên khó khăn hơn nhiều bởi nếu chọn sai sẽ gây nhờn rít trên da, bết tắc và nổi mụn. Vậy làm thế nào để biết cách chọn kem chống nắng cho da dầu tốt nhất? Thành phần nào bạn cần chú ý và cách dùng đúng cách nhất? Cùng 2momart giải đáp toàn bộ trong bài viết sau.
    Chống nắng đã trở thành sản phẩm cần thiết sử dụng hàng ngày để không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV, mà còn giúp chống lại các bụi bẩn và tác nhân gây hại. Có rất nhiều các dạng chống nắng khác nhau được bán ra mỗi ngày trên thị trường để đáp ứng nhu cầu này. Thế nhưng, nếu tìm kiếm loại không gây nhờn rít, bết dính hay gây cảm giác nặng da thì chắc chắn phải kể đến kem chống nắng dạng gel.
    Kem chống nắng giá học sinh là nhóm mỹ phẩm giá rẻ rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Không chỉ đến từ những thương hiệu quen mặt, các sản phẩm này còn sở hữu thành phần sạch góp phần cải thiện hiệu quả những vấn đề về tình trạng của làn da yếu. Để hiểu rõ hơn về sự chất lượng của kem chống nắng cho học sinh, một số thông tin sau đây sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy nhé!
    Để bảo vệ làn da tốt nhất thì kem chống nắng là điều không thể thiếu. Bởi không chỉ ngăn tia UV độc hại mà chúng còn giúp da tránh xa những bụi bẩn, tác động xấu lên da. Thế nhưng, mỗi loại da sẽ thích hợp với mỗi loại kem khác nhau, dùng sai có thể khiến bạn bị phản tác dụng. Giống như kem chống nắng cho dành cho da khô mà bạn sử dụng cho da dầu sẽ khiến da thêm nhờn rít và bít tắc lỗ chân lông. Do đó, hãy tìm hiểu kỹ loại da trước khi lựa chọn kem chống nắng phù hợp nhé!
    Trong chăm sóc da, việc bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và bụi bẩn đã trở thành một ưu tiên hàng đầu. Và trong danh sách các sản phẩm bảo vệ da hiện đại, kem chống nắng dạng thỏi đang thu hút sự chú ý của nhiều người với những lợi ích đáng kinh ngạc.
    Kem chống nắng Pháp là nhóm mỹ phẩm chăm sóc da đang có sức hút rất lớn tại thị trường Việt Nam, đặc biệt là những dòng kem chống nắng của Pháp tốt nhất hiện nay. Để hiểu rõ hơn về sự chất lượng của những sản phẩm này, một số thông tin thú vị trong bài viết toplist đến từ 2momart sẽ chia sẻ cho bạn rất cẩn thận đấy nhé!
    Với sự phát triển của công nghệ và nhu cầu sử dụng các sản phẩm lành tính ngày càng cao, kem chống nắng không cồn được cho ra mắt để đáp ứng các yêu cầu của người dùng. Các công thức mới giúp kem chống nắng không có cồn thẩm thấu vào da nhanh chóng và không gây cảm giác nhờn dính. Giúp làn da trở nên dễ chịu và thoải mái hơn, đặc biệt trong các môi trường nóng ẩm.
    Kem chống nắng dạng sữa với khả năng thẩm thấu nhanh chóng vào da mà không gây nhờn rít hay gây bít tắc lỗ chân lông. Mang đến cảm giác nhẹ nhàng và thoáng mát khi sử dụng, giúp bạn cảm thấy thoải mái suốt cả ngày dài, mà không lo bị cảm giác nặng nề hoặc bết dính. Cùng 2momart tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây.
    Có rất nhiều nhà chuyên gia đã chứng minh rằng kem chống nắng cho bà bầu rất thích hợp sử dụng cho chị em trong lúc đang mang thai. Với dưỡng chất lành tính và hỗ trợ bảo vệ da hiệu quả trước tia UV, sản phẩm này sẽ giúp chị em tránh được một số loại bệnh về da và dưỡng trắng hiệu quả sau khi đẻ em bé.
    Kem chống nắng chống nước là sản phẩm lâu trôi dù ma sát, đổ mồ hôi hay ngâm trong nước, nên khả năng bảo vệ da tối ưu hơn khỏi tác hại của tia cực tím. Hãy cùng 2momart tìm hiểu top 7+ kem chống nắng kháng nước tốt nhất hiện nay nhé.
    Kem chống nắng cho bé chính hãng xuất hiện ngày càng nhiều trên thị trường khiến cho việc lựa chọn sản phẩm của khách hàng càng trở nên khó khăn, sữa chống nắng dành cho bé loại nào tốt nhất hiện nay? Để giải đáp cho câu hỏi này, một số thông tin sau đây đến tử 2momart sẽ giúp bạn có thể đưa ra sự lựa chọn sáng suốt nhất đấy nhé!
    Kem chống nắng đi biển là sản phẩm bảo vệ da tối ưu trước tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đó, tránh được tình trạng bỏng da, sạm da, xuất hiện đốm nâu hay ngăn ngừa ung thư da. Hãy cùng 2momart tìm hiểu top 6+ kem chống nắng tốt nhất khi đi biển.
    Chăm sóc da vào tuổi dậy thì là vấn đề được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Để bảo vệ da chống tác hại của tia cực tím, các bạn tuổi teen nên bắt đầu tập thói quen dùng kem chống nắng. Bài viết dưới đây, 2momart sẽ review top kem chống nắng cho tuổi dậy thì tốt nhất được ưa chuộng hàng đầu hiện nay.
    Kem chống nắng dạng xịt cho da mặt chính hãng là sản phẩm đang bán rất chạy nhiều sàn thương mại điện tử nổi tiếng với mức giá vô cùng rẻ. Đâu sẽ là sản phẩm dạng xịt phù hợp để bạn mua và đâu sẽ là địa điểm bán sản phẩm giá rẻ nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay tại bài viết sau đây bạn nhé!
    Sử dụng kem chống nắng phổ rộng sẽ giúp làn da được bảo vệ toàn diện trước tia UVA và UVB, ngăn ngừa khô da, lão hóa, ung thư da. Một số sản phẩm còn chống tia hồng ngoại, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử. Bài viết sau đây, 2momart sẽ review top 6 kem chống nắng quang phổ rộng tốt nhất đáng mua trên thị trường hiện nay.
    Kem chống nắng cho nam giới sử dụng thường có chỉ số SPF cao và có khả năng kiềm được dầu nhờn hiệu quả. Thậm chí hiện nay còn có một số sản phẩm kem chống nắng dành cho nam có khả năng dưỡng trắng, chữa trị một số khuyết điểm trên da rất tốt mà đấng mày râu không nên bỏ qua.
    Ngoài khả năng chống nắng thông thường trong việc bảo vệ làn da trước khỏi tia nắng mặt trời, nhiều chị em cần một loại đi kem tính năng che phủ làn da để giúp ích trong việc làm đẹp. Các hãng mỹ phẩm nổi tiếng biết được điều này đã cho ra đời loại kem chống nắng nâng tone da giúp bảo vệ làn da, che khuyết điểm hiệu quả giúp bạn rút ngắn thời gian trang điểm giúp da bạn sáng mịn đẹp tự nhiên.
    Tính đến hiện tại trên thị trường có hai dạng kem chống nắng cho da là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, mỗi loại sẽ có những cơ chế hoạt động cũng như phù hợp với từng làn da. Ờ bài viết hôm nay 2momart.vn muốn chia sẻ đến bạn một vài thông tin cũng như cách giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da.
    Bầu không khí ngày càng ô nhiễm và nhiệt độ môi trường lên cao gây ảnh hưởng đến làn da của bạn rất nhiều. Ánh nắng mặt trời có thể gây nên tình trạng sạm da, nám, lão hóa da... Ngoài ra, bức xạ từ máy tính cũng làm tình trạng da ngày càng tệ và kém sức sống. Vì vậy bạn cần một loại kem chống nắng cho da mụn hiệu quả tốt để ngăn ngừa tình trạng này.
    Hỡi các cô nàng và chàng trai sở hữu làn da nhạy cảm! Các bạn đã chán với cảnh làn da của bản thân dễ bị ửng đỏ hoặc bỏng rát khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chưa?! Nếu rồi thì tại sao còn chưa chịu sắm cho bản thân những mẫu kem.chống nắng cho da nhạy cảm tốt nhất đi chứ. Xem thêm những dòng thông tin hữu ích sau đây để lựa chọn kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tốt nhất nhé!
    Kem chống nắng hóa học là món mỹ phẩm hiện nay đang rất được nhiều người tiêu dùng Việt Nam đặc biệt ưa chuộng vì sở hữu các công dụng đặc biệt trong việc chăm sóc sắc đẹp làn da và cải thiện một số khuyết điểm nhỏ. Để hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách lựa chọn kem chống nắng hóa học tốt nhất, một số thông tin sau đây sẽ là món quà mà 2momart muốn dành tặng cho bạn.
    Bất cứ làn da nào cũng cần được bảo vệ trước tác động từ môi trường, từ ánh nắng mặt trời hay bức xạ máy tính. Nếu không được bảo vệ kỹ càng thì da của bạn có khả năng bị sạm, không đều màu và quá trình lão hóa da sẽ diễn ra nhanh chóng hơn.
    Ánh nắng mặt trời ngày càng nguy hiểm và ảnh hưởng nặng nề đến làn da của chúng ta. Nếu không biết cách chăm sóc làn da tốt thì chúng dễ dàng rơi vào tình trạng thâm, sạm da và dẫn đến hiện tượng lão hóa da nhanh chóng hơn.
    Sản Phẩm Gợi Ý
    TOP Stories

    Hướng dẫn cách kẻ mắt đẹp đơn giản tự nhiên nhất ai cũng có thể làm

    Update 20/10/2023
    Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn chinh phục người đối diện. Và có thể bạn đã biết, khi đổi một cách kẻ mắt khác nhau, bạn sẽ sở hữu một đôi mắt với các thần thái riêng biệt. Chính vì vậy mà đây cũng là một trong những bước khó nhất trong quá trình trang điểm, nhưng nếu bạn biết được bí quyết kẻ mắt đẹp dưới đây, bạn sẽ thực hiện nó rất dễ dàng.

    Hướng dẫn cách kiểm tra mỹ phẩm chính hãng online chuẩn xác nhất

    Update 14/06/2023
    Thị trường làm đẹp mà một lĩnh vực chiếm được rất đông đảo người dùng, chính vì thế mà hàng giả, hàng kém chất lượng cũng tràn lan khắp nơi. Do đó, biết cách kiểm tra mỹ phẩm chính hãng trở nên cần thiết để không “tiền mất tật mang”. Lãng phí một khoản tiền đã không nên rồi, nếu bạn còn không biết mà sử dụng hàng giả thì có thể gây tổn thương rất lớn cho da.

    Cách tính phần trăm online nhanh nhất, đơn giản và chính xác

    Update 28/10/2023
    Cách tính phần trăm (%) là một khái niệm cơ bản, quan trọng trong toán học và phổ biến trong nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống. Tuy có nhiều công thức tính phần trăm nhưng không phải ai cũng biết áp dụng những cách tính phần trăm nhanh nhất, đảm bảo sự chính xác. Đồng thời, tính phần trăm online đang ngày càng được ưa chuộng nhiều hơn. Để tìm hiểu chi tiết và có thể tính % nhanh gọn thì đừng bỏ qua hướng dẫn dưới đây của 2momart nhé!

    Bật mí cách phối màu mắt đẹp và tự nhiên nhất hiện nay

    Update 08/04/2024
    Cách phối màu mắt trong trang điểm là một giải pháp hiệu quả để giúp cho đôi mắt của bạn trở nên tươi sáng, lấp lánh hoặc sắc sảo hơn. Sự kết hợp khéo léo và tinh tế của các gam màu khác nhau sẽ tạo nên những phong cách trang điểm độc đáo và giúp bạn thể hiện trọn vẹn nét cá tính riêng.

    Cách sơn móng tay đẹp đơn giản hiệu quả chuẩn salon tại nhà

    Update 07/06/2023
    Hướng dẫn cách sơn móng tay đẹp chuẩn như tiệm nail tại nhà mà không gặp bất cứ sai sót nào. Tham khảo ngay để không "đốt tiền" mỗi dịp làm đẹp của mình với cách sơn móng tại nhà đơn giản, hiệu quả của 2momart dưới đây!

    Hướng dẫn cách làm tinh dầu cực kỳ đơn giản tại nhà từ A - Z

    Update 24/02/2022
    Tinh dầu có rất nhiều công dụng đối sức khỏe và làn da. Hiện nay, bạn có thể dễ dàng mua online các sản phẩm này. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự chế xuất tại nhà với những cách làm và nguyên liệu cực kỳ đơn giản.

    Chia sẻ cách uốn tóc nam nữ tại nhà đơn giản, hiệu quả và đẹp nhất

    Update 17/08/2023
    Uốn tóc nam nữ đang là một trong những trend làm đẹp chưa từng lỗi thời và phù hợp với nhiều độ tuổi, kiểu tóc khác nhau. Thay vì phải tốn khá nhiều chi phí hay sử dụng hoá chất độc hại, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách uốn tóc tại nhà đơn giản, dễ thực hiện, giúp bạn có được mái tóc đẹp chuẩn Salon.

    Cách xịt nước hoa đúng cách thơm lâu không phải ai cũng biết

    Update 28/06/2023
    Hương thơm luôn là điều quyến rũ vô hình mà ai cũng phải công nhận. Và khi dùng nước hoa thì ai cũng muốn lưu hương thơm trên cơ thể, quần áo lâu nhất trong ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xịt nước hoa đúng cách và những vị trí phù hợp để hương thơm nhất? Cùng 2momart tham khảo cách xịt nước hoa lưu hương lâu dành cho nam, nữ nhé!

    Hướng dẫn cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường mỗi ngày hiệu quả

    Update 12/07/2023
    Hiện nay, các phương pháp tắm trắng, làm sáng da rất được quan tâm. Trong đó, tắm trắng bằng sữa tươi mỗi ngày là phương pháp được lựa chọn nhiều nhất. Bởi chúng dễ dàng thực hiện tại nhà, chi phí thấp mà lại đem đến hiệu quả bất ngờ cho da. Những thành phần và chất dinh dưỡng có trong sữa tươi sẽ giúp da khỏe mạnh và nâng tone da thật tự nhiên cho bạn.

    Cách sử dụng lăn khử mùi đúng cách hiệu quả mà không bị vàng áo

    Update 14/06/2023
    Trời đã bước vào những ngày hè oi bức, ắt hẳn là bạn cũng không muốn khủng bố người khác bằng mùi cơ thể “nồng cháy” đâu nhỉ? Khi đó, dùng lăn khử mùi là điều tất nhiên, nhưng phải làm sao khi bỗng nhiên một ngày nào đó bạn phát hiện chiếc áo đã trở nên vàng ố do dùng không đúng cách. Đừng lo, 2momart sẽ giúp bạn cách sử dụng lăn khử mùi hiệu quả, thơm lâu mà không lo bị vàng áo đâu nhé!

    Cách sử dụng wax vuốt tóc nam đúng cách giúp giữ nếp lâu không hư tóc

    Update 20/02/2021
    Việc sử dụng sáp vuốt tóc trước khi ra đường hiện không còn quá xa lạ với bất kỳ một chàng trai nào. Tuy nhiên, việc sử dụng sáp vuốt tóc quá nhiều có làm tóc bị xơ rối và hư tổn nặng hay không? Để có cách sử dụng wax không hư tóc và giữ nếp tóc lâu trong ngày, bài viết này sẽ vô cùng bổ ích dành cho bạn đấy nhé!

    Cách làm tóc xoăn tự nhiên tại nhà đúng cách cho nàng thêm xinh đẹp

    Update 28/07/2023
    Có lẽ bạn cũng đã từng nghe đến tác hại của việc làm tóc xoăn ở tiệm với các hoá chất có thể làm da đầu kích ứng, tóc trở nên khô xơ và hư tổn. Chưa kể chi phí cho một lần uốn là khá cao, có thể dao động từ 1 triệu đồng đến gần 2 triệu đồng cho một kiểu tóc thông thường. Thế nên, nếu bạn biết cách làm tóc xoăn ngay tại nhà thì có thể bảo vệ tóc tối đa lại tiết kiệm được rất nhiều tiền bạc.

    Hướng dẫn Makeup highlight bắt sáng đơn giản cho người mới bắt đầu

    Update 20/07/2023
    Nếu là một người yêu thích trang điểm hẳn bạn cũng rất quan tâm đến các tip makeup, giúp làm nổi bật khuôn mặt và tự tin hơn. Điển hình có thể kể đến như là phương pháp đánh highlight. Vậy làm thế nào để có thể thực hiện nhanh chóng các thao tác Makeup highlight đơn giản tại nhà? Hãy để 2momart chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn nhé!

    Cách phân biệt nồng độ nước hoa để biết cách chọn nước hoa chuẩn

    Update 19/02/2024
    Mùi hương quyết định bạn có yêu thích loại nước hoa đó hay không và nó có thực sự phù hợp với cá tính, phong cách và điểm nhấn riêng trên cơ thể bạn. Nồng độ quyết định mùi hương và độ lưu hương, điều này đưa đến quyết định bạn sẽ sử dụng nó vào những thời điểm nào. Do đó, bạn cần biết cách phân biệt nồng độ nước hoa để từ đó có cách chọn nước hoa phù hợp nhất với bản thân.

    Cách làm xịt khoáng tại nhà dễ dàng, an toàn và lành tính nhất

    Update 24/08/2023
    Xịt khoáng là sản phẩm không thể thiếu để "cứu cánh" mỗi khi trời nóng cần hạ nhiệt cho da hay những lúc khô hanh da cần cấp ẩm. Để giúp bạn tiết kiệm chi phí và có thể dùng an toàn lành tính dù đang sở hữu làn da gì, thì dưới đây là cách làm xịt khoáng tại nhà an toàn, hiệu quả phù hợp với mọi loại da mà bạn nên biết.
    Chat với chúng tôi qua Zalo