{TOP} 6+ Dưỡng ẩm body toàn thân tốt nhất trên thị trường hiện nay
1 Tìm hiểu về kem dưỡng ẩm toàn thân tốt nhất trên thị trường hiện nay
1.2 Có bao nhiêu loại dưỡng ẩm da body
# Dạng kem lỏng: Kết cấu mịn, chứa nhiều dầu
# Dạng bơ: Kết cấu đặc, dưỡng ẩm cực cao
# Sữa dưỡng thể: Ít gây bết dính
# Dạng dầu: Thẩm thấu nhanh, đảm nhiệm tốt việc chăm sóc da
1.3 Vì sao lại phải dùng dưỡng ẩm cho body
1.4 Nên dùng kem dưỡng ẩm body hay serum dưỡng body
2 Cách chọn dưỡng ẩm body toàn thân tốt nhất dành tặng bạn
2.1 Dưỡng ẩm body phù hợp với cơ địa của bạn
2.2 Dưỡng ẩm da body có thành phần thiên nhiên
2.3 Kem dưỡng ẩm body có kết cấu dễ sử dụng
2.4 Sữa dưỡng ẩm toàn thân có mùi thơm
2.5 Kem dưỡng ẩm body thuộc thương hiệu uy tín
Làn da hiện nay không chỉ được xem như một bộ phận có công dụng để bảo vệ các bộ phận bên trong cơ thể, mà chúng đang dần trở thành một trong những “món vũ khí” quan trọng đối với mỗi cá nhân.
Cụ thể, làn da càng đẹp bạn sẽ càng có sức hút, nhiều cơ hội sẽ được rộng mở hơn và tạo được thiện cảm rất tốt đối với mọi người xung quanh nữa đấy.
Vậy làm sao để có thể sở hữu được làn da cơ thể khỏe đẹp đây chứ? Biện pháp chăm sóc da nào là an toàn và tiết kiệm nhất đây? Tất cả những lời giải cho câu hai câu hỏi này đều nằm gọn trong bài viết này.
Với bài viết toplist về 6 loại dưỡng ẩm body tốt nhất (tương ứng với 6 tiêu chí mua hàng được liệt kê trong bài) sẽ giúp bạn nhanh chóng chọn lựa được cho riêng bản thân một sản phẩm chăm sóc da cơ thể tốt nhất.
Nếu thấy bài viết này bổ ích, đừng quên chia sẻ cho bạn bè và người thân để cùng nhau sở hữu làn da khỏe đẹp như mong muốn bạn nhé.
Tên sản phẩm | Ưu điểm | Đánh giá | Giá bán | |
---|---|---|---|---|
Vitamin E Gel Moisture Cream The Body Shop
![]() |
Ưu điểm: Sản phẩm giá thành rẻ, dưỡng chất cao | Đánh giá: Dưỡng ẩm body chứa dưỡng chất đặc biệt | 309,000VNĐ | Xem Chi Tiết |
Paula’s Choice Daily Replenishing Body Cream
![]() |
Ưu điểm: Thành phần lành tính cao | Đánh giá: Dưỡng ẩm body đến từ thương hiệu uy tín | 450,000VNĐ | Xem Chi Tiết |
Organique Lavender Body Cream
![]() |
Ưu điểm: Dưỡng ẩm body giá rẻ | Đánh giá: Dưỡng ẩm body có mùi thơm dịu nhẹ | 268,100VNĐ | Xem Chi Tiết |
Almond Milk Body Yogurt
![]() |
Ưu điểm: Mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Hàn Quốc | Đánh giá: Dưỡng ẩm body kết cấu mỏng nhẹ | 459,000VNĐ | Xem Chi Tiết |
Derma:B Ultra Moisture Body Cream
![]() |
Ưu điểm: Mỹ phẩm Hàn Quốc được ưa chuộng nhất | Đánh giá: Dưỡng ẩm body chứa thành phần thiên nhiên | 600,000VNĐ | Xem Chi Tiết |
Cetaphil Moisturizing Body Cream
![]() |
Ưu điểm: Dược mỹ phẩm tốt nhất thường bán tại các hiệu thuốc | Đánh giá: Dưỡng ẩm body phù hợp với mọi loại da | 330,000VNĐ | Xem Chi Tiết |
- Dưỡng ẩm cho da sâu, lên đến 48 tiếng.
- Thành phần bên trong 100% là tự nhiên.
- Không chứa dầu khoáng, không làm nhờn rít.
- Công thức giàu vitamin E chống lão hóa.
- Chứa cồn, silicon và hương liệu nên làn da nhạy cảm cần cẩn thận.
Vitamin E Gel Moisture Cream The Body Shop rất thích hợp sử dụng cho làn da hỗn hợp và da thường vì cấp độ ẩm lên đến 48 tiếng. Kết cấu mỏng nhẹ nhanh thấm giúp cho sản phẩm được cả nam giới ưa chuộng sử dụng. Vitamin E Gel Moisture Cream The Body Shop chứa bên trong hàm lượng vitamin E đậm đặc, giúp cải thiện tình trạng da tốt.
- Làm mịn, săn chắc và giúp da giữ ẩm mượt.
- Dầu thực vật tự nhiên bổ sung cho làn da sáng mịn, tràn đầy sức sống.
- Thấm nhanh và tạo thành lớp phủ mỏng nhẹ, không gây nhờn rít.
- Sử dụng từ vùng cổ trở xuống, sử dụng thường xuyên nếu cần thiết.
- Giá thành khá mắc.
Paula’s Choice Daily Replenishing Body Cream sở hữu công thức khoa học giúp nuôi dưỡng làn da body khỏe mạnh, cấp ẩm nhanh chóng và góp phần nuôi dưỡng làn da chống lại sự lão hóa sớm. Với những thành phần đến từ thiên nhiên và công dụng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu nhất, Paula’s Choice Daily Replenishing Body Cream hiện rất được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng.
- Dưỡng ẩm cho da một cách dịu êm nhất.
- Hương thơm của hoa Lavender được nhiều người ưa thích.
- Thành phần thiên nhiên, giúp cải thiện làn da bị lão hóa tốt
- Chứa thành phần tạo mùi nên làn da nhạy cảm cần lưu ý
Sản phẩm kem dưỡng ẩm body này chứa hàm lượng tinh dầu Lavender cao nên hương thơm thiên nhiên sẽ giúp bạn rất dễ chịu. Organique Lavender Body Cream giúp cải thiện làn da khô vì cấp ẩm nhanh chóng và đồng thời làm mờ đi sẹo, nám và vết nhăn trên cơ thể.
- Dưỡng ẩm đến 48 tiếng đồng hồ.
- Dưỡng thể có thành phần là gốc tự nhiên an toàn cho da.
- Kết cấu dạng gel mỏng, giúp thấm nhanh và sâu bên trong da.
- Không chứa chất bảo quản và dầu khoáng.
- Giúp da cấp ẩm nhanh chóng, căng mịn.
- Sản phẩm có hương khá nồng và chứa cồn.
Là sản phẩm của thương hiệu The Body Shop vô cùng nổi tiếng, Almond Milk Body Yogurt dễ dàng thấm nhanh vào da mà không hề gây bết dính. Đặc biệt, vì có kết cấu mỏng nhẹ của thành phần thiên nhiên nên lượng dưỡng ẩm của Almond Milk Body Yogurt kéo dài đến 48 tiếng.
- Bao bì bắt mắt, có chú thích đầy đủ thành phần.
- Thành phần thiên nhiên vô cùng an toàn, không hại da.
- Chất kem lỏng mịn, thoa lên da thấm rất nhanh.
- Ứng dụng công nghệ tân tiến, giúp cải thiện làn da khô cằn tốt.
-
Giá thành khá cao.
Derma:B Ultra Moisture Body là sản phẩm đang rất được nhiều khách hàng trong và ngoài nước ưa chuộng. Sản phẩm dưỡng ẩm body Hàn Quốc này chứa bên trong những thành phần thiên nhiên vô cùng lành tính, không gây kích ứng cho làn da của bạn. Lợi thế cao nhất của Derma:B Ultra Moisture Body chính là khả năng dưỡng ẩm vượt trội lên đến 48 tiếng.
- Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng đem theo để sử dụng.
- Khả năng dưỡng ẩm rất cao, cải thiện tình trạng mọi loại da.
- Giảm thiểu tối đa tình trạng da bị khô cứng và dị ứng.
- Sản phẩm không có hương liệu.
- Chất kem đặc, lâu thấm vào da.
- Dễ làm bí lỗ chân lông nếu thoa quá dày.
Là một trong những loại sản phẩm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng, Cetaphil Moisturizing Body Cream chứa bên trong thành phần lành tính nhất và có thể sử dụng cho hầu hết mọi làn da. Mức giá tuy cao nhưng Cetaphil Moisturizing Body Cream giúp cải thiện làn da của bạn một cách nhanh chóng.
-------------------------------------------
1
Tìm hiểu về kem dưỡng ẩm toàn thân tốt nhất trên thị trường hiện nay
Không chỉ có mỗi da mặt, làn da cơ thể của bạn cũng là một trong những vị trí rất cần phải quan tâm và chăm sóc chúng đúng cách để sắc đẹp của bạn trở nên hoàn thiện hơn.
Mỹ phẩm dưỡng ẩm body chính là giải pháp dành cho bạn, thế nhưng để mua và sử dụng sản phẩm sao cho phù hợp với làn da nhất, bạn cần phải hiểu rõ những thông tin cơ bản như sau.
1.1 Kem dưỡng ẩm body là gì?
Kem dưỡng ẩm body là loại mỹ phẩm được sử dụng để cung cấp một lượng ẩm cần thiết cho làn da cơ thể, giúp cải thiện tình trạng gây khô da và góp phần chống lão hóa rất tốt.
Không chỉ thế, hiện nay một số loại dưỡng ẩm toàn thân hiện nay còn chứa thêm bên trong những thành phần đặc trị, giúp đáp ứng được nhu cầu sử dụng của khách hàng.
Dưỡng trắng, điều trị mụn lưng, ngừa lão hóa, phục hồi da tổn thương,... chính là những công dụng thường thấy nhất từ những thương hiệu mỹ phẩm tên tuổi.
Loại dưỡng ẩm da body có thể sử dụng cho mọi đối tượng trong độ tuổi từ thấp nhất (em bé) cho đến những chị em đang phải trải qua quá trình lão hóa da.
1.2 Có bao nhiêu loại dưỡng ẩm da body
Thị trường mỹ phẩm chính hãng đang ngày càng trở nên đa dạng hơn rất nhiều vì không ít những sản phẩm dưỡng ẩm body toàn thân dần xuất hiện với những lời hứa hẹn đến từ thương hiệu.
Điều này không chỉ giúp khách hàng có thêm nhiều sự lựa chọn mà còn góp phần khiến họ dễ bị “lăn tăn” khi không biết đâu mới là sản phẩm phù hợp với bản thân mình nhất.
Để giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp, sau đây sẽ là cách phân loại dưỡng ẩm body theo kết cấu, điều này sẽ giúp da cơ thể được hạn chế tối đa việc kích ứng không mong muốn đấy nhé.
# Dạng kem lỏng: Kết cấu mịn, chứa nhiều dầu
Dạng dưỡng ẩm body dễ thoa đều lên làn da nhất chính là loại kem lỏng hay còn được nhiều người gọi bằng cái tên yogurt.
Tùy thuộc vào loại sản phẩm mà mức độ dễ tán cũng như dưỡng ẩm của sản phẩm sẽ tương đối khác nhau, nhưng phần lớn thường sẽ chứa bên trong nhiều dầu hơn.
➥ Gợi ý: Để sử dụng sản phẩm này tốt hơn, bạn nên làm ấm kem trong lòng bàn tay trước khi sử dụng để đảm bảo kem dễ dàng tán đều hơn trên da.
# Dạng bơ: Kết cấu đặc, dưỡng ẩm cực cao
Đối với những làn da quá khô thì đây chính là giải pháp tốt nhất khi lượng dưỡng ẩm bên trong các sản phẩm dưỡng ẩm body dạng bơ rất cao.
Vì khá sệt và trơn giống như loại bơ được dùng trong nấu ăn nên khá cứng khi để trong hủ, gặp ẩm sẽ lập tức tan chảy một cách dễ dàng.
Hầu hết thành phần bên trong loại kem dưỡng ẩm body này đều là dầu thực vật và chất béo như hạt mỡ, ca cao,... nên rất thích hợp với những đối tượng sinh sống tại khu vực có khí hậu khắc nghiệt.
# Sữa dưỡng thể: Ít gây bết dính
Loại này rất được nhiều người Việt Nam ưa chuộng và sử dụng vì được quảng cáo nhiều trên tivi và dễ mua tại nhiều địa điểm bán hàng.
Body lotion thường có kết cấu mỏng nhẹ, cân bằng tốt giữa thành phần dầu và nước bên trong sản phẩm.
Cũng giống như kem lỏng, sữa dưỡng thể body rất dễ tán đều trên da và hấp thụ nhanh chóng sau khi được thoa đều.
Tuy nhiên, loại dưỡng ẩm body này lại không dưỡng ẩm cao so với hai loại vừa kể trên. Thế nên bạn cần phải sử dụng lại trong ngày hoặc kết hợp với một trong hai loại đậm đặc trên để có kết quả tốt nhất nhé.
# Dạng dầu: Thẩm thấu nhanh, đảm nhiệm tốt việc chăm sóc da
Giống hệt như tên gọi của sản phẩm, dưỡng ẩm body ở dạng dầu có thành phần chính là dầu được chiết xuất từ thiên nhiên, hoặc có khi chứa bên trong nước hoa và các thành phần làm đẹp khác.
Do kết cấu lỏng nên dầu thấm rất nhanh vào da, dễ tán trên diện rộng và cấp ẩm vô cùng nhanh chóng.
1.3 Vì sao lại phải dùng dưỡng ẩm cho body
Ngoài việc cấp ẩm nhanh chóng cho làn da, dưỡng ẩm body còn giúp hỗ trợ cho mạch máu của bạn được lưu thông đồng đều, giúp tinh thần được thư giãn một cách thoải mái nhất.
Nếu trên cơ thể xuất hiện những vùng da khô cứng khiến bạn cảm thấy khó chịu thì dưỡng ẩm body sẽ giúp xóa bỏ nhanh chóng những mảng sần này.
Ngoài ra, một số người tiêu dùng hiện nay còn khẳng định rằng việc sử dụng kem dưỡng ẩm body sau một thời gian nhất định da sẽ trắng sáng hơn lúc trước.
Những vị trí dễ bị tổn thương sẽ nhanh chóng lành, mờ đi các vết thâm và sẹo đeo bám trên làn da cơ thể.
Với những công dụng đặc biệt đã kể trên, theo bạn việc sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân có thật sự cần thiết hay không? Nếu bạn cảm thấy đúng thì hãy đọc thêm những thông tin sau đây nhé.
1.4 Nên dùng kem dưỡng ẩm body hay serum dưỡng body
Kem dưỡng ẩm và serum thường là hai sản phẩm rất dễ bị hiểu nhầm là giống nhau vì cùng đảm nhiệm chung chức năng là nuôi dưỡng làn da cơ thể của người dùng.
Tuy nhiên, về mức giá và công dụng nuôi dưỡng chuyên sâu thì serum chiếm ưu thế cao hơn nên khi sử dụng cho vùng da cơ thể rộng sẽ khá hao khi sử dụng cho khu vực mặt.
Trái ngược lại, kem dưỡng ẩm thường thích hợp sử dụng cho da cơ thể hơn vì sở hữu mức giá phải chăng, cấp ẩm nhanh chóng và kéo dài có khi lên đến 48 tiếng đồng hồ dưỡng ẩm.
2
Cách chọn dưỡng ẩm body toàn thân tốt nhất dành tặng bạn
Sau khi đã tìm hiểu và phân biệt được một số loại dưỡng ẩm body hiện đang có mặt trên thị trường làm đẹp thì tiếp đến chính là khâu quan trọng nhất, khâu lựa chọn sản phẩm.
Để có thể thấy rõ được công dụng của loại dưỡng ẩm cho body, điều bạn cần làm đó là lựa chọn được sản phẩm tốt nhất, phù hợp với những tiêu chí mà bản thân đưa ra.
Để góp phần giúp bạn thỏa mãn được cơ khát làm đẹp làn da cơ thể, với những tiêu chí mua hàng thông minh được liệt kê sau đây, 2momart.vn tin chắc rằng bạn sẽ nhanh chóng chọn mua được cho bản thân một sản phẩm phù hợp nhất đấy.
2.1 Dưỡng ẩm body phù hợp với cơ địa của bạn
Da cơ thể cũng có nét tương đồng với da mặt đó là chúng được chia ra thành nhiều loại khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa mà cơ thể của bạn là gì.
Chính vì thế, tiêu chí quan trọng đầu tiên được đề ra đó là bạn nên hiểu rõ được làn da cơ thể của bản thân là loại da nào, chúng thường có những đặc điểm khác biệt gì.
● Da khô và da thường là hai loại da cần phải cấp ẩm nhiều, thậm chí cần phải sử dụng có công dụng khóa ẩm lâu dài trong ngày. Thế nên loại dưỡng ẩm body phù hợp là những loại có khả năng dưỡng ẩm vượt trội, ví dụ như các sản phẩm có chứa bên trong thành phần ceramide sẽ phù hợp nhất.
● Da dầu là loại da khá khó lựa chọn được sản phẩm dưỡng ẩm toàn thân vì cơ bản làn da này luôn có sẵn cơ chế điều tiết dầu nhờn bên trong lỗ chân lông. Thế nên những thành phần như vitamin C có trong sản phẩm chăm sóc cơ thể có thể giúp dưỡng ẩm body cho đối tượng này tốt nhất.
● Da nhạy cảm rất khó để chăm sóc thế nên trong khâu lựa chọn bạn nên sàng lọc kỹ thành phần của sản phẩm để tránh tình trạng gây kích ứng cho da. Các dưỡng ẩm body có chiết xuất đến từ thiên nhiên sẽ phù hợp với bạn nhất đấy.
2.2 Dưỡng ẩm da body có thành phần thiên nhiên
Người tiêu dùng thông minh hiện nay luôn có thói quen đánh giá các sản phẩm dưỡng ẩm body tốt nhất là phải chứa bên trong thành phần thiên nhiên vô hại với da.
Điều này hoàn toàn đúng bạn nhé. Khi sở hữu cho bản thân những loại mỹ phẩm chăm sóc da có chiết xuất đến từ thiên nhiên sẽ giúp bạn hạn chế những rủi ro kích ứng và nuôi dưỡng làn da cơ thể vô cùng an toàn.
Vì không chứa bên trong cồn, Paraben, chất bảo quản, phụ gia, tạo màu,... nên loại dưỡng ẩm body toàn thân chiết xuất từ thiên nhiên sẽ đem lại công dụng không nhanh chóng.
2.3 Kem dưỡng ẩm body có kết cấu dễ sử dụng
Như đã nói ở trên, kem dưỡng ẩm body thường có nhiều kết cấu khác nhau nên bạn cần phải cẩn thận khi chọn mua sản phẩm.
Theo như quan sát hiện nay, loại kem lỏng và dầu chính là hai kết cấu dễ sử dụng nhất vì thấm nhanh, không gây bết dính và dễ tán đều trên mọi vùng da.
Việc lựa chọn dưỡng ẩm da body theo kết cấu sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm một cách đơn giản, không tốn nhiều thời gian trong việc đợi kem ngấm trên da.
2.4 Sữa dưỡng ẩm toàn thân có mùi thơm
Việc khuyên bạn nên hạn chế sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa hương liệu bên trong hoàn toàn không sai, thế nhưng những mẫu mã có mùi hương thơm vừa phải và chiết xuất hoàn toàn đến từ thiên nhiên thì có thể suy nghĩ lại nhé.
Việc bản thân luôn toát ra được mùi hương ưa thích trước giờ đi ngủ sẽ giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu và thoải mái tinh thần ngay vào sáng hôm sau đấy.
Mùi hương dễ chịu giúp tinh thần được thư giãn hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Không chỉ thế, chúng còn đóng vai trò như một chai nước hoa bám dai trên làn da của bạn.
2.5 Kem dưỡng ẩm body thuộc thương hiệu uy tín
Nếu bạn vừa mới tập tành chăm sóc làn da của bản thân thì hãy đặt tiêu chí mua sắm dưỡng ẩm body đến từ những thương hiệu lớn trước tiên nhé.
Tâm lý của người tiêu dùng khi vừa mới bắt đầu chăm sóc da sẽ thường lựa chọn những sản phẩm đến từ các thương hiệu có độ uy tín cao để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Tuy mức giá có cao nhưng bù lại làn da của bạn sẽ được chăm sóc một cách toàn diện nhất, màu sắc sẽ thay đổi trong một khoảng thời gian sử dụng.
2.6 Kem dưỡng ẩm body chứa dưỡng chất
Thông thường, những dưỡng chất thiết yếu như collagen, vitamin E hoặc chất chống oxy hóa khác,... sẽ là điều mà bạn cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm.
Chính nhờ những dưỡng chất đậm đặc này, da của bạn sẽ được phục hồi nhanh chóng những tổn thương mà bạn đang có và điều trị dứt điểm một số bệnh lý về da thường gặp.
➥ Lưu ý: Một số thương hiệu kém uy tín cũng thường dựa vào điều này mà điền hẳn tên thành phần thành tên sản phẩm và kèm theo đó là những lời hứa hẹn đến người tiêu dùng. Thế nên bạn cần phải lưu ý kỹ trước khi mua nhé.
3
Địa điểm bán dưỡng ẩm body chất lượng, giá rẻ
Ngoài những địa điểm thường bán những loại dưỡng ẩm body với mức giá cao thì bạn còn có thể mua ngay những sản phẩm có trong bài viết toplist này của 2momart.
Bằng những đường dẫn đến các địa điểm bán sản phẩm có mức giá thấp nhất, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được sản phẩm ưng ý với mức giá vô cùng phải chăng.
Cụ thể, đây là một trong những công cụ dò giá cực thông minh đến từ website chuyên so sánh giá online 2momart.vn trên các sàn thương mại điện tử uy tín nhất, thế nên bạn không phải bận tâm nhiều về vấn đề sản phẩm ấy có chính hãng hay không nhé.
Ngoài những sản phẩm thuộc trang này ra, bạn còn có thể tham quan thêm một số danh mục mỹ phẩm tại 2momart để đọc những thông tin của sản phẩm thông qua review sản phẩm một cách chi tiết nhất.
Vậy còn chần chờ gì mà không nhanh tay thực hiện so sánh giá và chọn mua những loại dưỡng ẩm body tốt nhất trên thị trường hiện nay chứ?!
Chúc bạn mua sắm nhiều niềm vui nhé!
✏ Điều này thường là thắc mắc chung của nhiều khách hàng. Mỹ phẩm sau một khoảng thời gian sử dụng thì bạn nên thay đổi để làn da không bị lờn với công dụng của sản phẩm đang sử dụng nhé.
✏ Điều này cho thấy bạn đã sử dụng hoàn toàn không đúng cách rồi nhé. Khi thoa kem dưỡng ẩm cần đảm bảo làn da cơ thể đang khô ráo và không được thoa kem quá dày lên da vì sẽ gây bí bề mặt da của bạn.
✏ Thông thường, những mùi hương có bên trong kem dưỡng ẩm body có chứa một lượng vừa đủ hương liệu để tạo cảm giác thoải mái cho người dùng sau khi sử dụng xong. Thế nên việc kích ứng hầu như không xảy ra với những làn da thường, còn làn da nhạy cảm thì nên cẩn thận kiểm tra trước khi sử dụng nhé.
✏ Việt Nam có khí hậu nóng ẩm nên việc sử dụng dưỡng ẩm body có định mức và thời gian thực hiện khoa học sẽ giúp da của bạn mau chóng khỏe đẹp. Không nên thoa mọi lúc hoặc mọi nơi nhé vì như vậy là bạn đang lạm dụng sản phẩm đấy.
✏ Tuyệt đối không nên bạn nhé! Da mặt và da cơ thể là hai bộ phận có cấu trúc và độ dày khá khác nhau. Việc sử dụng dưỡng ẩm body cho da mặt sẽ dễ khiến da nổi mụn, kích ứng.