Những cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhanh nhất một cách tự nhiên

Hiện nay, có rất nhiều bạn đang trong trường hợp răng bị vàng mà không tìm được cách giải quyết, cũng không tìm được nguyên nhân. Đây là điều khá phổ biến, khiến cho biết bao nụ cười Việt không còn tỏa sáng và tự tin làm những điều mình thích nữa.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến răng bị vàng, khiến cho nhiều người bệnh luôn trong trạng thái hoang mang nếu không có kiến thức về vấn đề này, dẫn đến việc tìm phương án giải quyết cũng mơ hồ, không chính xác. Tuy đơn giản nhưng răng vàng đôi khi còn chính là biểu hiện của các căn bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết sau đây, tìm hiểu về nguyên nhân và cách làm trắng răng bị vàng nhé!
 

Nụ cười đẹp với hàm răng trắng sáng
 

Tổng hợp các nguyên nhân phổ biến khiến răng ố vàng

Trước khi tìm hiểu đầy đủ các cách làm trắng răng thì bạn cần phải biết tại sao răng bị vàng để ngăn chặn hiệu quả các tác nhân gây vàng răng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để “tránh xa” những nguyên nhân này nhé!
 

1.1 Hiện tượng răng vàng, chuyển màu

Răng bỗng nhiên vàng và chuyển màu khó coi là trường hợp mà răng của bạn chuyển sang màu ngà hoặc màu vàng, nâu đen,... trông rất mất thẩm mỹ.

Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bên ngoài hay bên trong. Nếu là yếu tố bên ngoài, sẽ chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, chỉ cần thay đổi cách sinh hoạt, còn nếu là yếu tố bên trong, bạn sẽ phải bị răng vàng trong thời gian dài và chỉ có thể giảm thiểu khi chữa trị được dứt điểm nguyên nhân thực sự.
 

1.2 Tại sao răng bị vàng?

Lý giải nguyên nhân vì sao răng bị vàng, các chuyên gia, nha sĩ phân ra 2 nguyên nhân là ngoại sinh và nội sinh, cụ thể như sau:
 

# Nguyên nhân ngoại sinh

● Vệ sinh răng miệng không đúng cách:

Nhiều người cho rằng chỉ cần đánh răng hằng ngày là đã vệ sinh răng miệng đúng cách. Tuy nhiên, chỉ như vậy là không đủ. Ngoài việc đánh răng hằng ngày, bạn nên sử dụng nước súc miệng sau khi ăn xong đồng thời sử dụng chỉ nha khoa để chải sạch kẽ răng, chân răng.

Ngoài việc vệ sinh với nước súc miệng hoặc kem đánh răng thì đừng quên sau mỗi bữa ăn bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa để loại bỏ sạch đồ ăn còn thừa bám trong kẽ răng nhé.
 

● Thực phẩm có màu:

Một số thực phẩm như cafe, nước có màu, các món ăn kho có màu đậm… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng răng ố vàng, xỉn màu.

Bạn nên hạn chế các thực phẩm này hoặc nếu ăn thì sau khi ăn phải vệ sinh răng miệng luôn tránh để mảng bám thức ăn bám vào răng.

Việc hạn chế thực phẩm có màu cón góp phần giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh, tránh được nhiều loại bệnh về bao tử hoặc gan vô cùng hiệu quả.
 

● Thuốc kháng sinh

Có rất nhiều trẻ em bị vàng răng do sử dụng thường xuyên các loại kháng sinh như: Tetracycline, Doxycycline…

Bên cạnh đó, có một số loại thuốc điều trị bệnh cũng tác động trực tiếp làm hỏng màu răng. Bởi vậy, bạn nên hỏi các bác sĩ cẩn thận về loại thuốc mình sẽ sử dụng xem các sản phẩm thuốc đó có ảnh hưởng tới răng bạn không.
 

● Thuốc lá

Song song với thói quen uống cafe mỗi sáng thì nam giới có hút thuốc và đây chính là nguyên nhân khiến nhóm đối tượng này sở hữu bộ răng kém thẩm mỹ hơn nữ giới.

Chất nicotin trong thuốc lá không chỉ khiến răng bạn bị vàng mà còn gây ra tình trạng hôi miệng vì nicotin sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ men răng, khiến răng dễ bị ố, xỉn màu.
 

Răng ố vàng khiến bạn mất đi sự tự tin
 

# Tại sao răng bị vàng? – Nguyên nhân nội sinh

Nguyên nhân nội sinh là những yếu tố từ bên trong khiến răng bạn bị vàng và chỉ có duy nhất một nguyên nhân nội sinh đó chính là do gen, do yếu tố di truyền.

Yếu tố di truyền và gen quyết định màu sắc của men răng nên nếu gia đình bạn không sở hữu lớp men răng trắng thì bạn cũng rất khó có được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.
 

1.3 Dầu hiệu của răng ố vàng

Khi răng vàng, dấu hiệu để nhận ra rất dễ dàng đó là:

● Răng xuất hiện màu nâu: khi ăn uống các loại thực phẩm tối màu hoặc gặp chấn thương

● Răng xuất hiện các vết bẩn màu trắng: có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh lý sâu răng

● Răng bị đổi màu cam: sự tích tụ của các vi khuẩn răng miệng một cách dày đặc khi vệ sinh răng miệng không đúng cách.

● Răng có các vết bẩn màu đen xảy ra sau chấn thương.
 

Chính vì vậy, tìm hiểu các lý do chân răng bị ố vàng và giải quyết kịp thời là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe cho răng miệng.

Nếu bạn tinh ý phát hiện, tình trạng vàng răng sẽ giúp bạn phát hiện sớm các căn bệnh liên quan đến đường tim mạch, máu, hô hấp… rất nghiêm trọng, bạn có thể chữa trị kịp thời.
 

Một số cách làm trắng răng hiệu quả hiện nay

Vì được sắp xếp vào trong những tiêu chí nét đẹp của khuôn mặt nên việc chăm sóc và làm răng trắng có rất nhiều phương pháp thực hiện khác nhau.

Điển hình nhất chính là cách làm trắng răng tại nhà an toàn với những nguyên liệu thiên nhiên siêu lành tính, ít tốn kém và đem lại hiệu quả ngoài cả mong đợi.
 

2.1 Phương pháp cách làm trắng răng tại nhà

Nếu nguyên nhân răng ố vàng đến từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh và do ăn uống thì một số giải pháp dễ thực hiện ngay tại nhà sẽ là một gợi ý thú vị dành cho bạn.

Thông thường bạn chỉ cần bỏ chút ít thời gian vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn trưa xong là đã có thể làm trắng răng an toàn hiệu quả.

Với những nguyên liệu dễ tìm thấy trong nhà hoặc có khi chỉ là kem đánh răng sử dụng hằng ngày là bạn đã có thể có cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất.

Tuy nhiên, biện pháp thực hiện tại nhà được khuyến khích là nên thực hiện hằng ngày và cần sự kiên trì để thấy rõ hiệu quả khi thực hiện biện pháp này.
 

2.2 Chữa trị và phục hồi răng ố vàng tại nha khoa

Trường hợp bạn phải tới các phòng khám nha khoa uy tín để khắc phục tình trạng răng ố vàng là khi những phương pháp được chia sẻ trong bài viết này không thực sự đem lại hiệu quả trong suốt quá trình thực hiện nghiêm túc.

Tẩy trắng răng là quy trình làm trắng màu răng bằng hoá chất kết hợp năng lượng ánh sáng, được thực hiện bởi bác sĩ có kỹ thuật và các trang thiết bị chuyên dụng.

Làm trắng răng tại các địa chỉ nha khoa uy tín giữ được độ trắng lên đến 3 – 5 năm, quá trình trị liệu cũng được kiểm tra kỹ lưỡng nên rất an toàn.

Mỗi cách làm trắng răng đều có ưu và nhược điểm riêng. Bạn nên hỏi ý kiến của Bác sĩ về tình trạng răng trước khi lựa chọn 1 phương pháp làm trắng răng phù hợp.

Bên cạnh áp dụng cách tẩy răng thì việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, ăn uống đủ chất và từ bỏ những thói quen có hại cho răng cũng rất quan trọng để có được một hàm răng khỏe đẹp.
 

Kiểm tra răng định kỳ tại nha khoa
 

2.3 Sử dụng miếng dán trắng răng

Ngoài việc thực hiện những biện pháp tân tiến hoặc đơn giản với nguyên liệu thiên nhiên thì bạn còn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ được nhiều người áp dụng tại nhà, điển hình nhất chính là miếng dán trắng răng.

Miếng dán trắng răng là một loại băng dính trong suốt, có chứa hoạt chất làm trắng răng Hydrogen peroxide có tác dụng tẩy sạch các mảng bám và các vệt ố vàng trên răng.

Tuy miếng dán trắng răng có giá thành vừa phải, tiện lợi, dễ sử dụng nhưng lại không tự đánh giá được nồng độ thuốc ở trong miếng dán có phù hợp với răng mỗi người hay không, dễ dẫn đến gây tổn thương răng đối với những người răng không được chắc khỏe.

Bên cạnh đó, cách làm trắng răng tại nhà này chỉ đạt được độ trắng rất nông trên bề mặt men răng chứ không trắng sâu và toàn diện. Người có vấn đề về răng miệng thì hoàn toàn không nên sử dụng miếng dán làm trắng.
 

2.4 Bọc răng sứ thẩm mỹ khoa học

Cũng là một cách làm cho răng trắng tại nha khoa có giá thành vô cùng đắt đỏ nhưng không ít người lựa chọn thực hiện khi bộ răng không còn khả năng làm trắng hơn được nữa.

Cụ thể, trường hợp răng bị ố vàng, đổi màu do nhiễm kháng sinh, lúc này phương pháp tẩy trắng răng sẽ không có tác dụng.

Vì vậy, giải pháp tốt nhất có thể khắc phục đó chính là bọc răng sứ thẩm mỹ. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ loại bỏ phần men răng bên ngoài, sau đó gắn mão sứ có thiết kế phù hợp với khuôn răng của bạn lên phần cùi răng.

Răng sau khi bọc sứ có màu sắc trắng trong tự nhiên, độ bền ổn định, giúp cho bạn có thể ăn nhai thoải mái.
 

2.5 Máng tẩy trắng răng

Bác sĩ sẽ lấy mẫu hai hàm hàm răng để tạo nên máng tẩy răng bằng nhựa trong suốt và vừa khít với khuôn răng.

Máng tẩy có chức năng ngăn cách nước bọt và giữ thuốc tẩy trên răng một cách tốt nhất. Tuy nhiên cách thức này lại không phù hợp với người có các bệnh lý về răng miệng.

Việc sử dụng máng tẩy giúp tiết kiệm thời gian, chi phí, công sức, dễ sử dụng và nồng độ thuốc tẩy do được làm riêng cho răng mỗi người nên cũng an toàn hơn.

Nhưng muốn giữ độ trắng sáng thì phải duy trì đeo từ 7 – 10 ngày, làm tăng độ nhạy cảm của răng và nướu, gây ê buốt, thậm chí là những cơn nhức âm ỉ kéo dài.
 

Bí quyết cách làm trắng răng tại nhà an toàn và an toàn nhất

Để giữ gìn hàm răng trắng không khó, bạn chỉ cần thường xuyên vệ sinh răng miệng, tránh xa các tác nhân gây vàng răng và áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên ngay tại nhà.

Sau đây sẽ là một số cách làm trắng răng tự nhiên và không tốn kém nhiều thời gian thực hiện, tiền bạc và an toàn tuyệt đối với sức khỏe của bạn.
 

Hướng dẫn cách tẩy trắng răng tại nhà
 

3.1 Cách làm trắng răng bằng nước chanh

Một cách làm trắng răng đơn giản nhất đó là sử dụng nước chanh. Nước chanh ngoài công dụng giữ cho bạn một mái tóc chắc khỏe còn có tác dụng tẩy trắng răng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng ngón tay hoặc một miếng vải mềm để chà nước chanh quanh răng trong vài giây, trộn muối vào nước chanh để loại bỏ mảng bám.

Bạn hãy cọ xát răng bằng chanh nhẹ nhàng để không làm hỏng men răng. Cách tối ưu nhất là bạn trộn muối với nước chanh rồi sử dụng bàn chải đánh răng để chải toàn bộ bề mặt của răng. Ngay sau đó, súc miệng thật kỹ bằng nước ấm để tránh axit gây hại cho răng.
 

3.2 Cách làm trắng răng bằng baking soda

Theo các nhà khoa học nghiên cứu, baking soda ngoài công dụng làm tăng mùi hương của các món ăn thì còn có tác dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả.

Hầu hết các loại kem đánh răng với lời hứa hẹn làm trắng sáng răng đều có chứa một lượng baking soda bên trong thành phần, nhưng bạn cũng có thể sử dụng baking soda riêng.

Bạn có thể trộn với nước, sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp và chải răng. Cách 2 là bạn cho baking soda trực tiếp lên bàn chải đánh răng. Lưu ý rằng nên đánh răng với baking soda thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

Còn một mẹo nữa là bạn cho baking soda vào khay làm trắng răng và dán nó vào răng, để yên trong vòng 1 giờ, sau đó rửa sạch với nước. Đây là một trong những bí quyết làm đẹp với baking soda tuyệt vời dành cho bạn.

Nếu muốn kết quả ấn tượng hơn nữa với hàm răng trắng sáng, bạn có thể thêm hydrogen peroxide vào dùng chung với baking soda khi chải răng.

Cách làm trắng răng bằng baking soda
 

3.3 Than hoạt tính trắng răng tại nhà vô cùng hiệu quả

Bột than hoạt tính làm trắng răng đang là xu hướng được nhiều người hướng tới vì nó là thành phần tự nhiên trong việc làm đẹp và không gây hại đến chân răng.

➥ Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính như sau:

Lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ dùng bỏ lên bàn chải đánh răng, đánh khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước thật sạch.

Hãy thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
 

3.4 Cách làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây cũng là một trong những bí quyết làm trắng răng hữu hiệu nếu bạn không muốn dùng chanh. Hàm lượng axit và khả năng mài mòn của dâu tây có thể giúp bạn loại bỏ những gì tích tụ trên răng và giúp nụ cười của bạn tỏa nắng hơn.

Bạn hãy chà xát dâu tây qua lại khắp bề mặt của mỗi răng và sau đó rửa kỹ bằng nước. Bạn có thể sử dụng toàn bộ quả dâu tây hoặc cắt chúng, tùy thuộc vào sở thích của bạn.

Ngoài ra bạn còn có thể tận dụng lượng baking soda có sẵn ở nhà trộn chung với dâu tây dầm nát và đánh lên vùng răng đang trong tình trạng ố vàng nhé.
 

3.5 Cách làm trắng răng hiệu quả bằng giấm táo

Khả năng mài mòn của giấm táo có thể giúp tẩy trắng răng của bạn hiệu quả. Bạn nên chải răng thường xuyên bằng cách nhúng bàn chải đánh răng vào giấm.

Sau đó, bạn hãy rửa miệng thật kỹ. Bạn nên thận trọng khi thực hiện phương pháp này vì giấm táo có tính axit cao.
 

Cách làm trắng răng bằng giấm táo
 

3.6 Cách làm trắng răng tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa được coi là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng tại hiện nay, dầu dừa giúp ích như trị rạn da, dưỡng da... Thay vì làm đẹp trên dầu dừa còn có tác dụng làm trắng răng hiệu quả.

➥ Cách làm trắng răng bằng dầu dừa tại nhà:

Dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 30 phút

Bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ
 

3.7 Cách làm trắng răng bằng lá ổi

Nếu trong vườn nhà có cây ổi thì ngoài việc lấy trái để ăn bạn còn có thể sử dụng lá ổi để tẩy đi mảng bám vàng trên răng hiệu quả.

Lá ổi do chứa nhiều thành phần như phosphoric, tanin...giúp ít cho việc làm trắng răng và loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng.

➥ Cách làm trắng răng bằng lá ổi tại nhà:

Lấy lá ổi non rửa sạch rồi sau đó bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút rồi súc lại với nước đến khi sạch hết trong khoang miệng. Bạn nên thực hiện 2-3 lần trên tuần.
 

3.8 Cách làm trắng răng tự nhiên bằng mật ong

Mật ong trong tự nhiên chứa nhiều vitamin E, A, C, cùng nhiều khoáng chất thiết yếu giúp chống oxy hóa, bên cạnh đó mật ong còn có tác dụng làm trắng răng an toàn.

➥ Cách làm trắng răng tại nhà bằng mật ong

Lấy vài giọt mật ong chà trực tiếp bên bề mặt răng khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần/ tuần để răng trắng sáng hơn.
 

3.9 Sử dụng kem đánh răng để hỗ trợ tẩy trắng răng tại nhà

Nhắc đến kem đánh răng chắc hẳn cũng không xa lạ đối với mọi người, kem đánh răng có chứa một lượng chất hydrogen peroxide làm sạch và trắng răng, tẩy đi những mảng bám trên răng một cách nhanh chóng

Bạn nên thực hiện đánh răng hàng ngày bằng kem đánh răng sáng và tối trước đi ngủ để bảo vệ răng tốt hơn và sáng hơn.
 

Sử dụng kem đánh răng để trắng răng
 

3.10 Cách làm trắng răng nhanh nhất bằng vỏ chuối

Đừng vội vứt đi vỏ chuối vì bên trong chúng chứa nhiều thành phần khoáng chất như kali, magie giúp cho da mặt trị mụn được mụn và góp phần làm trắng răng an toàn tại nhà.

➥ Cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Lấy vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước sạch hoặc đánh răng. Nên thực hiện thường xuyên để có kết quả như mong muốn.
 

Lưu ý khi sử dụng cách làm trắng răng tại nhà bằng thuốc và nguyên liệu thiên nhiên

Tuy được đánh giá là khá lành tính và tốt cho sức khỏe nhưng việc thực hiện vấn đề làm trắng răng tại nhà vẫn cần phải lưu ý một số điều như sau:

1 Tình trạng nướu và bệnh răng miệng tổng quát phải tốt trước khi thực hiện.

2 Bản chất răng con người dù không tẩy trắng cũng sẽ vàng hơn theo thời gian.

3 Do cấu trúc men khác nhau và một số yếu tố khoa học chưa rõ nguyên nhân tạo ra kết quả trắng khác nhau ở từng người và có thể một số người sẽ không đạt được màu trắng mong muốn.

4 Những vùng Canxi hóa thấp mà trên lâm sàng không thấy sẽ làm cho răng trắng không đều nhau do mức độ khoáng hóa khác nhau. Những vùng này thường trắng hơn men bình thường lúc tẩy.

5 Bỏ thuốc lá, tránh uống nhiều cafe và trà để màu răng không nhanh bị vàng sau khi thực hiện tẩy trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên.

6 Không nên lạm dụng việc sử dụng các nguyên liệu có tính axit vì dễ khiến nướu răng bị kích ứng hoặc cảm thấy xót khi miệng bị lở.

7 Một số nhóm đối tượng sở hữu răng yếu thì nên chăm sóc nha khoa định kỳ, không nên đặt niềm tin quá cao vào những phương pháp trắng răng cấp tốc.
 

Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà hiệu quả
 

Với những thông tin hữu ích được chia sẻ trong bài viết này, 2momart tin chắc rằng bạn đã có thể sẵn sàng áp dụng các công thức làm trắng răng ngay tại nhà một cách hiệu quả và an toàn rồi đấy nhé!

Đừng quên theo dõi thêm một số bài tin tức khác đang được chia sẻ và cập nhật mỗi ngày tại 2momart.vn để có thể giúp việc làm đẹp của bạn trở nên tiết kiệm và đơn giản hơn rất nhiều.